這個情況似曾相似
我可以開一些書單給她
這能朝拖延症、完美主義的主題閱讀
例如周慕姿 過度努力
人生的四千個禮拜
拖延症的書很多 可以挑一本來讀
我猜他應該是自我要求很高的人
給自己壓力太大了 造成很難踏出第一步
你可以鼓勵她從簡單的地方開始
慢慢得到成就感
不要去預設一定要有什麼成果
大概是這樣 給你參考
--
Re: [求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變
男女
630
這個情況似曾相似
我可以開一些書單給她
這能朝拖延症、完美主義的主題閱讀
例如周慕姿 過度努力
人生的四千個禮拜
拖延症的書很多 可以挑一本來讀
我猜他應該是自我要求很高的人
給自己壓力太大了 造成很難踏出第一步
你可以鼓勵她從簡單的地方開始
慢慢得到成就感
不要去預設一定要有什麼成果
大概是這樣 給你參考
--
VoV1樓自我要求高的人,會坐而言不如起而行,更努力地實現, 07/05 11:10
→ VoV2樓她反而是自我要求低,又眼高手低 07/05 11:10
→ sunshine9013樓原來自我要求高會拖延呀 07/05 12:02
→ sunshine9014樓那想必很多人都是自我要求高囉哈哈哈 07/05 12:02
→ sunshine9015樓報告遲交、上班遲到都是自我要求高哈哈哈 07/05 12:03
每個人的情況不一樣 但從原po的文章看起來
我猜是這個原因
cake516406樓其實自我要求高的人會拖延的原因就是訂了一個自己達 07/05 12:04
→ cake516407樓不到的目標，應該循序漸進 07/05 12:04
→ mickey0223w8樓只是眼高手低 不是自我要求高 07/05 12:26
wwwwwwww9樓看到拖延症的書就覺得好笑，我朋友為了想解決拖延症 07/05 12:33
→ wwwwwwww10樓的問題買了一本這種書，然後過了一年還躺在那還沒拆 07/05 12:33
→ wwwwwwww11樓封 07/05 12:33
就....每個人拖延症的原因都不一樣
這種書是治標不治本
例如會教你怎麼安排時間會更有效率
要治本的話還是要找出真正的原因
找出自己心理排斥做事的原因
→ ivycheng041512樓樓上XD 07/05 12:40