如何在三五分鐘內用言語給出一個人所需要的陪伴？
我在伴侶相處之間通常都是比較被動的一方，以前都是我男友跟我分享許多知識與新知、
說故事給我聽，而他現在在精神病房裡，每天都只能在醫院限定的時段用電話卡打給我。
他說打給我就像打給張老師生命線一樣，聽到我的聲音，能夠讓他感到安定、接到大地能
量的感覺，讓他恢復精神。
可想而知他在裡面的生活都是比較悶，都只能跟別人聊一些比較粗淺的事情，知識與理解
沒有在同一水平，沒有辦法滿足他想要深度交流的渴望，所以他在裡面會覺得孤單。他會
刻意訓練自己到他真的受不了的時候才會打給我。
他說以往都是他跟我分享很多事情，他希望我現在能夠像他那樣，主動跟他分享一些事情
，可以說故事或是分享一些有趣的事情。有時
時候，他會希望我說的事是between us，他想要一點“心的connection”。
他曾告訴我言語與用詞精準度的重要性，語言跟我們之間的幸福超級有關係，我現在稍能
體會到。
這對我來說是一個滿大的挑戰，我問他是像鼓勵他的話嗎？他說只要是讓人聽了會感到幸
福的，而這是可以訓練的，他希望我去想一想。而他會希望我這麼做，也是我曾跟他說過
想要在人際關係間有長進，想要能夠學會照顧別人或主動去做一些事情。這像是他現在丟
出來的一個challenge讓我去學習知道該怎麼做。
我會請他放心、跟他說我會陪伴他走過這段時光，也會關心他當天過得如何，不過他會說
這不用問，在裡面想也知道過得不好。除了平常的這些關心，我不知道還能去跟他說些什
麼？而且這樣子的陪伴長達一兩個月，我也總不能講一樣的東西。
像是有次他打來，我問他有什麼想說的嗎？他說有也沒有，如果我主動跟他說A，他才可
能會想接著說B，但我必須是那個起頭，而要說什麼還真的是很困擾我。
所以上來請大家給我一些建議或方法，我可以怎麼說話、說什麼、做什麼樣的行動，去陪
伴他讓他感到幸福、走過這段時光？謝謝。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1680791686.A.594.htmlkutkin1樓去給他說呀.jpg 04/06 22:35
IDfor20102樓男友犧牲真大，進去了呀 04/06 22:59
boyzone663樓你搞混了...如果你是真心想跟他分享心情 事情 其實不 04/06 23:02
→ boyzone664樓用來問 自然想到什麼說什麼 但你現在把重點放在因為對 04/06 23:02
→ boyzone665樓方需要才去說 就會變成困擾 04/06 23:02
我當然也會想分享我發生的一些事情，但他可能覺得跟我們之間沒有太大關連，他就會打
斷我。
tg94566樓companion也要cooperation才能complement 04/06 23:06
tg94567樓connection更高的境界則是resonation 04/06 23:08
→ transiency8樓因為他在精神病院，確實不能拿一般交往聊天的標準期待 04/06 23:30
→ transiency9樓他。裡面的生活是惡夢，不想重述。外面的世界與他無關 04/06 23:30
→ transiency10樓，聽了而不可得，反而痛苦。 04/06 23:30
→ transiency11樓他可能希望能透過與妳的連結，感覺到與外界跟與希望感 04/06 23:31
→ transiency12樓的連結。 04/06 23:31
→ transiency13樓妳記得他以前跟你分享的話題中，有什麼主題是妳稍微感 04/06 23:33
→ transiency14樓興趣，還可以再深入聊的嗎？譬如，在電話中表達妳對某 04/06 23:33
→ transiency15樓個主題的興趣（這個裝不來，要真的感興趣），然後要他 04/06 23:33
→ transiency16樓下次跟你說更多，讓他在沒有跟你通話的時候，可以有一 04/06 23:33
→ transiency17樓個跟妳內在對話的主題。 04/06 23:33
→ transiency18樓像是，你最近想找一部某個主題的電影，請他推薦，然後 04/06 23:35
→ transiency19樓跟你說這幾部電影有什麼看點，幫你從中選擇。然後你之 04/06 23:35
→ transiency20樓後看完，下一通電話可以跟他討論裡面一些劇情跟角色設 04/06 23:35
→ transiency21樓定的想法。 04/06 23:35
→ transiency22樓又或者假設他不會住很久，又或者你中途會去探望他，然 04/06 23:38
→ transiency23樓後你們可以共同規劃未來見面後的行程，要是在他健康狀 04/06 23:38
→ transiency24樓態下具體可行的。譬如要去哪些景點小旅遊，行程怎麼規 04/06 23:38
→ transiency25樓劃，準備哪些行李。 04/06 23:38
→ transiency26樓第三種是，拿一些生活中的事情請教他，以他喜歡擅長可 04/06 23:41
→ transiency27樓以發揮領域的話題。然後讓他覺得自己的見解對你有幫助 04/06 23:41
→ transiency28樓。但小心不要變成你在對他抱怨訴苦討拍，他的心理負擔 04/06 23:41
→ transiency29樓應該比你重。 04/06 23:41
→ transiency30樓我感覺最重要的事情，是在每次電話結束前，留下一點小 04/06 23:42