Re: [求助] 關於憂鬱症的伴侶

男女

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: -文長慎入-
: 我們交往三個月
: 另一半有憂鬱症,還沒交往的時候我就知道,我覺得我可以理解他,所以也接受
: 一開始在一起的時候只是時常低落
: 但他常說需要我在身邊、在身邊就能好點、只能在我身邊感受到關心

其實我每每想回這類文章都會弄得自己頭腦很亂
不過剛剛練腿前看到一隻柯基好可愛主人還讓我摸他屁股
非常好心情!

身心病的原因有很多,也有一大部份是因為天生的親情因素

我和以前的伴侶在一起的時候也會這麼想
這也不只是嘴上說說,就是在身邊時內心的正面感情會比負面明顯

: 可能也因為這樣我總覺得我在他就會好點

有些人會說這是無用的聖母心態之類的
不過或許你能在「被需要」的感覺下得到滿足感

: 我也因為這樣工作到一半他可能想自殺,我就需要趕過去陪他
: 也常常這樣跨縣市奔波,只為他一句想我了
: 有關於我的家人
: 他都討厭,不喜歡我的家人,
: 好幾次我也夾在中間很為難
: 上週加上我剛好要跟家人出門
: 他整個情緒一來,在我出門時
: 服藥自殺了

一般人也可能不喜歡你的家人,不過他的手段很激烈
: 我立馬趕回來,失約我家人
: 我家人也氣到不能理解我

希望可以嘗試讓他「一起面對」這件事情
不喜歡你的家人也無所謂,但他得知道你是他的伴侶
事情影響到你的時候就不只是他討厭你家人這麼簡單

: 關於自殘
: 不知道為什麼在一起之後越來越嚴重
: 最近反覆復發找任何東西自殘
: 手上全是傷痕
: 當我聽到找東西的時候我就知道他在找尖銳物品,就會立刻驚醒,阻止他安撫他

有些人會因為過去或現在行為和思想而反覆厭惡自我
可能發現和你在一起不會停止這些想法
感到痛苦、折磨,需要一些管道舒壓,他的管道自殘
變得越來越眼中可能是有些事情他辦法分享
或許內心的創傷、童年的陰影
我會交給心理諮商,這是他們的專業
你也不要覺得明明是配偶卻不跟你說而傷心

: 關於憂鬱
: 最近他想找東西自殘時,
: 有一次最激烈為了阻止他割手我壓制他我們扭打在一起,他開始踹我揍我

這是底線。

: 甚至到了最後伸手掐住我的脖子
: 他室友剛好回來嚇到,把我們扯分開
: 隨後2次反覆掐我脖子 上演戲碼

在底下連下一段一起講

: 現在大概一天只有2-3小時屬於正常的情緒,才可以跟我對話或是一起吃飯
: 所以我每次都很珍惜一起吃完一頓飯的時間
: 因為常常吃到一半,他突然不高興了,我也覺得整個飯都不好吃了
: 其餘時間我講話都小心翼翼的,怕刺激到他,雖然大部分時間他都不跟我對話居多
: 他開始更不能控制他的情緒
: 在公共場所也會失控摔東西
: 從自殘到傷人
: 而從主動吃藥到完全不想吃藥
: 覺得沒救了
: 覺得我不能接受 就離開
: 反正看醫生也不會好
: 反正吃藥也不會好

他現在就是爛人狀態。
或許以前不是爛人,但在反覆的脫序行為和自我厭惡的思考裡
「我打了自己的伴侶」
「為什麼我沒辦法變好」
「為什麼我必須是天生的罪人」

反正不會痊癒、反正還會復發,就停止一切嘗試
他現在高機率連你要陪他陪診都感到壓力
期望就是壓力。

我就沒辦法變好,我嘗試過了,卻什麼都沒有變。

這些人最討厭了(我的觀點)
以為吃藥就會好,以為好就是痊癒、藥到病除。
別笨了。
吃藥看病不是痊癒的管道,是控制的方法


跟維持身材一樣,如果我本身是比較胖的人
這週練了五天,不代表會長命百歲或變成一隻熊
但把時間軸放長來看,我的腰圍正常,搬東西不會沒力

那不練會怎樣?
不怎樣,一週不練我也不可能變成海豹
半年不忌口不運動,線條消失肚子出現
這時候我說「之前都控制那麼久了,為什麼會這樣」
自暴自棄大吃大喝,兩個月後肚腩炸裂,上樓梯要人命
手上拿炸雞眼中是淚珠、「反正不會變好」
家人說要不要去散步,我吼他你嫌我胖嗎幹

麥擱考啦。

跟身材一樣,他的病情受不受控制有很大部分是選擇
而兩條路都是一種生活方式,他爽就好

但是底線在這:他對你出手
他的選擇影響了你的安危,你還替他想?
他要怎麼討厭自己、要怎麼懦弱、怎麼反抗都是他。
你好好擔心自己下一次不要被他打在地上他還在找刀子在哪。

: 我還是會拉著他回診
: 他不吃藥只能硬餵
: 但最近一次回診
: 醫生說他很可能還有躁鬱症
分享一下身心科的判斷有時候不是「有病」和「沒有病」
只能說患者有可能有什麼症狀,必須長期才能確定

有可能他是躁期和鬱期轉換的時間剛好和你們在一起時間重疊
然而沒有人察覺到這件事情,只看得到「在一起還變糟糕」

: 最讓我覺得難過的是
: 第一是他不能接受我的家人
: 第二他說自殘傷人那段他根本就不記得
: 但在他清醒正常的時候
: 跟他說你傷害到我的時候
: 他只是用:「啊我就真的沒感覺」
: 我問他難道沒有傷人的危機感嗎
: 他說:「沒什麼感覺,我又不記得」
: 我現在也不知道該怎麼辦
: 我如果真的提出分手
: 是不是就證明了
: 他常說的「反正我這樣就沒人可以接受」
: 在這三個月來
: 我常帶他出去玩
: 努力陪他
: 安撫他
: 不給他壓力
: 陪他看醫生
: 也不知道還有什麼能做的….
: 我朋友這樣看著我都勸我分手
: 連他室友昨天也跟我說
: 我看起來跟剛在一起的時候不一樣
: 變得好憔悴
: 我家人也不能理解我日常跨縣市奔波
: 感覺所有的事都混在一起,
: 而我混亂的生活中選擇離職......
: 這樣的我們
: 該不該繼續這樣下去
: 但又不想證明我是個不能陪伴憂鬱症的伴侶
: 關於他打死也不可能接受我的家人
: 這點我也真的很無助
: 而這樣想分手的我是不是在不負責任的逃跑......

鬱症的事情很多必須由長期來看,我想很多事情他沒說或你沒說
不過我也建議你跑,理由上述。
他越過了法律上的界線,而你對他沒有什麼責任呀
他又不是你爸或你兒子,不用弄得兩個人都像是絕境一樣
他先把自己控制好,再來獲得你的溫情關懷
不要自己選了爛人路線整天靠北靠木,還要伴侶痛苦



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AJhe09241樓真的沒救,就算原生家庭結下的問題也不該伴侶償還,這種 03/05 22:29
AJhe09242樓人現身說法喔不是我說的,她就是不想變好,你希望她變好 03/05 22:29
AJhe09243樓是自私的。諮商老實說也沒啥用啦,病入膏肓的只會跟你說 03/05 22:29
AJhe09244樓又去哭哭了一頓,東西給諮商師他也只是整理之後還你不會 03/05 22:29
AJhe09245樓幫你解決(聽了只覺得這不是廢話嗎) 03/05 22:29
AJhe09246樓再遇上原原po這種善良過頭的,基本上就寵出王子/公主, 03/05 22:34
AJhe09247樓只要順過一次後面敢反對就準備吃情勒、自殘、自殺組合拳 03/05 22:34
AJhe09248樓,搞得你罪惡感深重 03/05 22:34
AJhe09249樓再來自殺方式也一堆,光是把備用藥囤起來,你叫他丟掉他 03/05 22:42
AJhe092410樓就會說沒有這些藥很焦慮又會發作,啊不丟就是哪天你沒看 03/05 22:42
AJhe092411樓到就幾百顆給你吃下去,再累得要死推去急診洗胃= = 03/05 22:42
本人12樓覺得諮商師要幫你解決問題而感到失望可能搞錯了什麼。 03/05 22:46
本人13樓這個職業很多時候是幫人找出內心的結,而不是幫他們解 03/05 22:46
本人14樓決煩惱。 03/05 22:46
本人15樓不過你覺得沒用就沒用吧。希望不要加深對立了。 03/05 22:46
AJhe092416樓希望解決煩惱可不是我說的呵,我也覺得諮商的功能是梳理 03/05 22:49
AJhe092417樓內心,解決還是在個人。 03/05 22:49
InDer556618樓心結要解 只能靠大量閱讀正向心理學 激勵和宗教 03/05 22:49
InDer556619樓負面思想和訊息 碰到立刻跳走 別陷在裡面 03/05 22:51
本人20樓沒看到你覺得是廢話,搜哩 03/05 22:53
本人21樓正向心理學只對部份人有用啦,我看了覺得很煩 03/05 22:54
AustinPowers22樓打太多了,那種有病的你講一句話他都很難理解了 03/05 22:58
AustinPowers23樓而且拒絕治療代表無法多元思考,無法把因果關係串聯 03/05 22:59
gibbsc24樓推推 03/05 23:04
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