不只老一輩的人說喝咖啡會骨質疏鬆
其實連現在的很多青壯年也常這樣說XD
甚至還有說要++牛奶比較不會
其實咖啡沒這麼恐怖好嗎?
那咖啡師豈不是不小心跌倒就碎骨頭了~
來看看實際上醫生怎麼說囉
網址如下
https://reurl.cc/Vj2NRZ
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[其它] 喝咖啡會骨質疏鬆?
咖啡
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不只老一輩的人說喝咖啡會骨質疏鬆
其實連現在的很多青壯年也常這樣說XD
甚至還有說要++牛奶比較不會
其實咖啡沒這麼恐怖好嗎?
那咖啡師豈不是不小心跌倒就碎骨頭了~
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zeroling4141樓頂天立地！ 02/17 17:30
longtimens2樓不運動不曬太陽比較傷吧 02/17 17:42
szy2481753樓拔獅子的鬃毛也會長頭髮啊 02/17 17:51
C7412145204樓小時候我媽媽都說不乖會被虎姑婆抓走 02/17 18:39
→ gginin0075樓洗文? 02/17 18:40
koyomitseng6樓鈣質先攝取夠再來擔心這些有的沒的 02/17 19:07
yang867107樓之前通識課 醫學系老師說 要一天好幾杯才會 正常人一 02/17 19:26
→ yang867108樓天1.2杯對身體都蠻好的 02/17 19:26
→ 9樓我最常聽到的其實是對心血管有益 02/17 19:46
→ 10樓我自己脊椎開刀三次也還是照樣每天都喝XD 也沒疏鬆~ 02/17 19:47
saintsmw11樓本來要連洗3篇的 02/17 19:57
→ koyomitseng12樓牛奶真的要多喝啊，一般人鈣質攝取量都低於標準 02/17 21:12
→ 13樓聽說牛奶的鈣好像不一定能喝進骨頭..有蠻多會在血中， 02/17 21:29
→ 14樓之前跟朋友有討論到，吸收率也會是一個問題Orz,以前也爆 02/17 21:29
→ 15樓喝過牛奶..結果無效XD 02/17 21:29
→ CJhang16樓又是你 02/17 22:00
christu17樓17世紀的英國還認為喝咖啡會影響男人的性能力勒XD 02/17 22:50
→ christu18樓不過鈣質真的要攝取足夠，對心血管較好 02/17 22:51
→ cloud101719樓幾年前新聞還報導咖啡含致癌物丙烯醯胺 02/18 08:37
→ cloud101720樓換算起來一天飲用10公斤咖啡豆有機會超標 02/18 08:38
th63458121樓多攝取鈣質比較重要 02/18 09:46
jakkx22樓咖啡豆的話拿來洗澡可能都不用這麼多 02/18 12:31
ppp210218ccc23樓我喝牛奶會過敏長痘子 不知道從哪邊攝取鈣質好 02/18 13:29
→ cloud101724樓豆腐、黑芝麻、小魚乾 02/18 13:48
ailio25樓我媽說好好讀書畢業就會有女朋友..... 02/18 14:17
→ aalittle26樓要聽那些傳聞的話,也有人說喝牛奶也吸收不太住鈣質 02/18 18:36
→ l87cm27樓買芝麻跟搗碎機回來加豆漿加熱每天當飲料喝兩杯 02/19 00:18
→ l87cm28樓持續喝一年後，補鈣蠻有感。(一樣嘴饞每天喝三杯手沖) 02/19 00:19
→ l87cm29樓粉水比。(20克粉:300水)每日三杯 02/19 00:19
a972414530030樓保健食品商不喜歡這篇文 02/19 15:52