由於湯圓熱量偏高，碳水份量逼近主食，所以想準備比較低碳水的晚餐。
如果餐後甜點要吃甜湯圓，主食應該搭配什麼比較恰當？ 查了一下，好像沒有什麼傳統搭
配，可以組合成一個晚餐。
目前想到...
雞胸剝絲淋蔥油醬油膏做雞肉飯
還是焗烤奶油白菜麵疙瘩
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[閒聊] 搭配湯圓的主食
烹飪
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由於湯圓熱量偏高，碳水份量逼近主食，所以想準備比較低碳水的晚餐。
如果餐後甜點要吃甜湯圓，主食應該搭配什麼比較恰當？ 查了一下，好像沒有什麼傳統搭
配，可以組合成一個晚餐。
目前想到...
雞胸剝絲淋蔥油醬油膏做雞肉飯
還是焗烤奶油白菜麵疙瘩
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→ potionx1樓做鹹湯圓 12/22 13:36
→ oohailey2樓辛拉麵+起司 12/22 13:58
→ mrschiu3樓湯圓本身就可以當主食... 12/22 14:38
loser14樓前菜碗粿，主菜麻辣鍋 12/22 14:43
→ 5樓碗稞佐蒜蓉豆釀醬+麻辣鴨血芙蓉出水嗎 12/22 14:44
→ mrschiu6樓台北的餐廳蔡萬興是賣寧波菜的和上海菜很像... 12/22 14:46
→ mrschiu7樓他的特產之一就是湯圓...可以參考他們家的菜單都很搭... 12/22 14:47
→ mrschiu8樓如果不當主食的話參考餐廳的菜單會不容易失敗.... 12/22 14:48
keirto9樓用花椰菜米當主餐主食呢？ 12/22 15:34
oohailey10樓麻油煎麵線！好想吃 12/22 15:53
suliz04si4z11樓正餐吃蛋白質跟蔬菜，煮個肉片蔬菜湯或是雞胸肉炒時 12/22 15:54
→ suliz04si4z12樓蔬。 12/22 15:54
→ oguesto13樓麻辣鍋 裡面放幾塊米血或是薑母鴨裡面放點麵線 12/22 17:25
→ rLks0214樓碗粿 +1 （ 蘿蔔糕 芋頭糕） 12/22 18:33
→ hito2115樓當歐 12/22 18:43
→ 16樓謝謝大家 看來天氣真的很冷 麻辣鍋這麼多人推 12/22 18:46
→ 17樓最後準備了京醬肉絲捲餅 青菜就改天再吃囉 12/22 18:47
linfon0018樓....湯圓本來就是主食了 12/22 21:03
→ Lailungsheng19樓...請吃湯圓當一餐就好 12/22 21:23
pain020樓與其考慮那麼多不如不要吃湯圓就好 12/22 22:00
helena567821樓今天冬至煮湯圓配蘿蔔排骨很對味 湯圓熱量高當主食 12/22 22:05
balius22樓客家鹹湯圓 12/23 06:12
→ g4zoco19623樓花生粉 12/23 18:59
→ commandoEX24樓我是只煮菜肉，湯圓就是主食 12/24 00:44
→ monkeysanzo25樓建議主食就不要吃碳水了吧 12/25 17:11
gyu6726樓不要在吃碳水 12/28 19:20