最近全家推出不少1000點換食品、點心半價的優惠
上次晚餐花了3000點換了一組優格 + 小滷青蔬 + 沙茶雞胗，感覺很划算！
這次午餐自己組合了一個感覺營養均衡的套餐
花了3000點 + 75元就能吃蠻飽的
包含一份主食 + 兩份副餐
組合內容如下
https://i.imgur.com/3PyneUt.jpeg
https://i.imgur.com/fac60ke.jpeg
順便開箱一下 冷凍庫的青醬蛤蜊義大利麵（好像沒人po過）
東山綜合滷味 https://i.imgur.com/JYFCKo6.jpeg
青醬蛤蜊義大利麵 https://i.imgur.com/lOn0YwB.jpeg
小滷青蔬 https://i.imgur.com/O0wZDMT.jpeg
三樣食品的總營養成分：
‧熱量：572.6
‧蛋白質：27.2
‧脂肪：15.9
‧碳水化合物：80.2
‧糖：16.2
‧鈉：2015
營養還算均衡，熱量也蠻適合飲控的人
糖、鈉含量偏高，不過鈉含量應該是超商食品的通病
避開滷味鈉含量應該是還能接受
［小滷青蔬］ 個人很喜歡也買了好多次，可以補充纖維，高麗菜比較軟爛，喜歡脆口青
菜的人請避開
［東山綜合滷味］ 走一個罪惡 重口味的概念
［青醬蛤蜊義大利麵］ 這次的重點開箱品項
主要是想順便看好不好吃 如果到時候點數換不完
直接all in 冷凍著慢慢吃 效期到2026
微波完長這樣
https://i.imgur.com/Hzc0sQF.jpeg
攪拌之後
https://i.imgur.com/gHFwWuv.jpeg
蛤蜊的量還可接受 25元沒什麼好挑剔的
醬汁就是全家一貫的青醬風味 足夠拌完全部的麵
義大利麵麵體的表現意外很不錯
不會軟爛 保持著該有的Q彈
以這個價格 一切都很棒
畢竟外面應該也買不到50塊以內的義大利麵xd
有儀式感的可以自己擺盤
提供給點數很多不知道要怎麼花的人參考
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