→ monmonder1樓紅色火龍果 04/13 11:31
→ simon9782樓5天...去醫院檢查一下吧 04/13 11:39
flower883樓只推台塑 益生菌 04/13 11:40
→ kiff4樓一律推火龍果 04/13 11:44
LuciusMalfoy5樓運動有效嗎 我是要走路20分鐘 04/13 11:44
→ LuciusMalfoy6樓好像就會比較順暢 04/13 11:44
cherle437樓我是吃綠藻有效，益生菌無效，黑咖啡有 04/13 11:47
→ cherle438樓效，多運動也有點幫助 04/13 11:47
cartom9樓我也想知道 但３這種一罐的會不會容易受 04/13 11:54
→ cartom10樓潮啊？ 04/13 11:54
amanda3013611樓吃氧化鎂就可以了 04/13 12:05
q2520q12樓會不會是菜吃的不夠多阿，我之前也覺得菜 04/13 12:11
→ q2520q13樓吃的很多，最近興致來了自己煮，一次都丟2 04/13 12:11
→ q2520q14樓包全聯買的青菜下去煮麵，這幾天有夠順暢X 04/13 12:11
→ q2520q15樓D 04/13 12:11
nonc16樓運動、適當好的油質、水、我吃暢快人生酵素 04/13 12:11
→ nonc17樓有效，好市多那款完全沒效，個人經驗 04/13 12:11
altee556618樓要多運動、喝水、吃高纖或是大冰奶! 04/13 12:18
yosa19樓黑棗汁 04/13 12:23
rqkx20樓我吃美纖酵素錠有效！已經吃第三罐了會繼續 04/13 12:27
→ rqkx21樓回購，可以試試看 04/13 12:27
→ sheclare22樓看醫生 04/13 12:30
lamourmoi23樓油吃太少也會便祕 自己打蔬果汁 兩三種 04/13 12:31
→ lamourmoi24樓葉菜加蘋果檸檬奇異果 一杯喝完就要去 04/13 12:31
→ lamourmoi25樓廁所了 04/13 12:31
squidhsuan26樓個人因為懷孕便秘 推薦: 醫院開的軟便 04/13 12:34
→ squidhsuan27樓劑/黑棗汁(這個會拉肚子但有效)/你滋 04/13 12:34
→ squidhsuan28樓美得新淨寶+順暢益菌(這個不會拉肚子 04/13 12:34
→ squidhsuan29樓但當然沒有像前兩者那麼猛烈) 04/13 12:34
GLUESTICK30樓奇亞籽一湯匙泡開喝 隔天拉到離不開馬 04/13 12:34
