目前有再吃的營養品
Vitalplus 的男性綜合維他命/維生素B群
SUPER LIVER TABLETS 的養肝藥
大研魚油
比較了一下成分
目前打算
1. Life Extension, 生物活性全複合維生素 B
2. Life Extension, 維生素，
3. Life Extension, HepatoPro 肝臟保護劑
4. California Gold Nutrition, 歐米伽 800 醫級魚油
5. NOW Foods, CoQ10, 30 毫克, 240 素食膠囊
上述五項(直接挑選最多評價的項目去買的
想請教在IHerb購買的大家都選哪幾項保健食品?
魚油的應該都是CGN 800的
目前有看到D3、但不了解它的功效
Q10應該是心臟血管相關的藥品?
沒藥品知識不太敢亂買，想問問看比較了解的人
m(_ _)m
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1648737029.A.FF7.htmlangelgirl131樓我自己在iherb是買 玻尿酸 神經醯胺 03/31 22:49
→ angelgirl132樓gsh 之後想買omega3 03/31 22:49
→ angelgirl133樓家裡平常有在吃b群 葡萄籽c 葉黃素 03/31 22:49
→ angelgirl134樓以上不是iherb的 長輩吃習慣不想換惹 03/31 22:49
→ angelgirl135樓阿 還有鈣 03/31 22:50
→ angelgirl136樓D3最主要就是跟鈣質吸收有關ㄚ 03/31 22:51
→ angelgirl137樓我覺得脂溶性的要比較小心服用劑量 03/31 22:51
→ angelgirl138樓水溶性倒是還好 03/31 22:51
ja8812139樓我基本上是會買消化酵素、益生菌、B群 03/31 22:57
→ ja88121310樓、咖啡因、魚油、褪黑激素 03/31 22:57
b群&褪黑的哪牌比較推薦呢?
褪黑應該是幫助睡覺?
→ angelgirl1311樓我家吃的是台灣的捏 直接鈣片裡面就 03/31 23:12
→ angelgirl1312樓有d3很方便 我買iherb也是都選多人買 03/31 23:12
→ angelgirl1313樓的就對ㄌxd 03/31 23:12
angelgirl1314樓我之前b群 03/31 23:15 → angelgirl1315樓是推我朋友這個 不過齁 就是ㄚ 你要 03/31 23:15
→ angelgirl1316樓記得看一下劑量 台灣有些有限制 超過 03/31 23:15
→ angelgirl1317樓的會被當成藥品 兩罐可以直接進來 如 03/31 23:15
→ angelgirl1318樓果超過就要申報 03/31 23:16
→ ygv1479020樓推薦可以買這個B群，使用活性葉酸跟B12 04/01 00:57
→ ygv1479021樓，劑量足夠吸收率又好 04/01 00:57
jeanloving22樓魚油我買過sport research和CGN 800， 04/01 01:30
→ jeanloving23樓sr打嗝沒味道，比較喜歡sr 04/01 01:30
q2520q24樓同問褪黑，之前想買但爬文找到的顯示缺貨. 04/01 01:44
→ q2520q25樓..後來就直接找銷售比較好的買了 04/01 01:44
whitelady26樓之前會回購的是D3和益生菌，特別是益 04/01 11:37
→ whitelady27樓生菌，選擇性超多，價格也實惠。 04/01 11:37
vandervaal28樓都是幫家人買保健品，以D3、魚油為主 04/01 17:04
biofuel29樓藍莓精華，眼睛比較不會乾澀 04/01 18:15
vandervaal30樓B群的反應因人而異，我反而會睡不著 04/01 20:06
