續前兩篇嘮叨後
這篇終於要來講講行程到底有沒有讓父母崩潰了
欲知原版總行程，可在板上搜尋「崩潰」2字
我覺得當初可能我把行程寫得太詳細
如所有搭火車、搭登山火車、纜車等都寫出來
但其實很多移動都是必要含在景點行程中的
因瑞士很多小鎮或觀景台就只有大眾交通可到
才會造成行程看起來很滿又移動個不停
但實際上一天只有一條主路線
其他就只是在必經路線上搞花樣而已
故若您家的長輩是可「行走自如」且「願意走」
我覺得我下面修正過的版本應該都可以適用
但帶長輩出門其實最重要的是「要了解他們」
且溝通沒有障礙，才可隨時配合他們去調整行程
同時也很感謝當時給我建議的所有人
搭配上你們的建議及提醒，讓我修正細節
才有這趟如此完美的旅程
以下是最後確定版行程大綱，總天數12天
扣除搭機在瑞士實玩10個整天、宿10晚
D1搭機（宿-琉森）
D2瑞奇山、琉森市區（宿-琉森）
D3移動、梅利菲山區健行（宿-格林德瓦）
D4少女峰、瀑布鎮（宿-格林德瓦）
D5First山區健行（宿-格林德瓦）
D6伯恩、圖恩湖游船、因特拉根（宿-格林德瓦）
D7移動、薩斯菲餵土撥鼠（宿-策馬特）
D8Gornergrat（宿-策馬特）
D9三湖健行（宿-策馬特）
D10移動、西雍城堡（宿-蒙特勒）
D11葡萄園、移動、蘇黎世市區（宿-機上）
D12搭機返家（Home)
行程和年初在板上po的崩潰版?內容大致相同
只有稍微調整前後順序，或因臨時遇到節慶
增加新行程或刪除一些附加行程
實際完成度應該有90%以上
事後爸媽沒有崩潰啦，還說下次再來
感覺應該是蠻滿意的～
因板上及背包客棧分享景點及交通的心得已眾多
我就不重覆介紹景點、交通、購票等心得了
改為講述帶父母出去需注意的細節或較冷門心得
健行方面，我會把起訖的時間註明
大家未來也好抓帶老人家去健行要保留多少時間
有鑑於我廢話眾多，本篇將先詳述D1～D4
Day1：9/29（五）
搭乘瑞航官網買的聯乘票
先搭早上7:10華航班機飛往曼谷再轉乘瑞航
再晚一點8點多還有長榮航班可搭配
但長榮的轉機時間只有一個半小時左右
我對曼谷地勤效率的信心，不如新加坡、香港
（別戰，我只是從周遭人行李掉鏈的機率來說）
且今天是中秋連假的第一天早上
怕台灣出發有誤點，導致轉機人或行李跟不上
那爸媽可能真的第一天就要崩潰啦～
所以保守選擇搭配轉機三小時的華航班次
但這樣選擇有個缺點，是我出發前沒有想到的
因為不同聯盟，華航這段航班完全不能選位
就算你想花錢選都不行，出發前幾小時也不能選
只能在報到時拜託地勤人員讓我們四個坐一起
也許因為是大日子，即使我們提早到機場
靠窗的雙人座已經都沒有了，只剩下中間四人座
到了曼谷機場，轉機安檢時
我媽老人家被迫丟了瓶Dior貴桑桑的花蜜化妝水
原因是她以為只要液體不超過100ml就可以上機
她怕飛機上太趕，想要帶一些隨身使用
所以帶了瓶「原來150ml用到剩下30ml化妝水」
說來這是我的不對，出發前忘記跟他們確認
讓他們在第一天就發生掃興的事情
幸好老媽看得開，被丟掉的只好在曼谷機場補買
故大家帶長輩去歐洲需要轉機的話
一定要提醒他們這個小細節
因為我媽近年只去過不用轉機的國家
也許是台灣安檢員比較隨和，或是老媽運氣太好
這樣帶…….從桃機出發安檢竟然一直都pass……
導致她誤會這樣是OK，但這次曼谷就交學費了
故大家的父母近期搭機經驗若跟他們類似
記得出發前提醒一下他們
準時抵達曼谷後，三個小時過的也還算快
在免稅店買買零食、護膚品、披巾等..
還吃了芒果糯米飯就要上機了
（糯米飯機場到處在賣，口味做的還不錯）
瑞航機上電影算可，熱門大片有繁中字幕可選
雖然不多，但來回兩趟航程爸媽機上也不會無聊
晚上7點半左右到了瑞士入境領完行李
因車票已在台灣買好，就直接去搭火車到琉森
雖然下機前有被瑞航又餵食了一餐
但怕他們肚子餓，可順路去機場車站大樓買些吃食
晚上八、九點，蘇黎世機場兩大超市都還開著
若等到琉森已十點多，琉森車站超市已關門
可就只能餓著肚子睡覺了
這天我們住在琉森火車站附近的飯店
Check-in完進房近11點，大家應該都秒速洗洗睡
對了，因為瑞士民族身形算高大
浴缸都蠻高且深，若訂的飯店房間有浴缸
記得提醒爸媽跨出浴缸時要小心，高低落差有點大
我161，洗完要跨出來時，我都快要翻出來了
（宿）琉森
Day2：9/30（六）
原版行程：
週六市集邊逛邊找早餐吃>瑞吉山>老城區景點
選瑞吉山是因為健行路線坡度較緩，適合熱身
且健行路線沿著登山火車，累了隨時可上車
實際行程：
評估昨晚大家入睡時間應該都在12點左右
所以昨晚辦入住時，我臨時加購了次日早餐
讓大家可坐下來美滋滋的吃著豐盛早餐
以慰勞大家昨天一鼓作氣轉乘到琉森
早上約好7:30下樓吃早餐，悠閒的吃到快9點
再回房間準備今日出門的東西，約好9點出門
預計搭10:12的船去瑞吉山
中間有一個小時可以逛市集、拍照、散步消食
因為飯店就在車站和卡貝爾橋中間的區域
拐個彎就秒到河畔市集，九點時攤位都已經就位
我們在市集買了草莓和炒栗子邊吃
草莓雖不是盛產季也不是日本那種巨大品種
但吃起來蠻清甜的，不酸，飯後吃很適合
栗子則是盛產季，路上很容易遇到賣栗子的小攤
1小時，剛好把河畔南北側的攤商都逛完一圈
10點開始往火車站前的碼頭移動
10:12開船，(船上有廁所，記得提醒爸媽可去上）
我們選擇從Vitznau上，Weggis下
這方向就不會有中途上登山火車沒位子坐的問題
原預計山頂停留1小時+健行到kaltbad站1.5小時
接著可搭到15:05頭回琉森的船15:47到琉森
然後接老城區行程（霍夫教堂、獅子、城牆日落）
但事事難料，爸媽逛完山頂下來看到有餐廳
就說要吃東西，我心裡os不是吃過豐盛早餐嗎？
路上也餵了零食，怎麼這麼快就餓了勒
但聽我說，帶父母去玩的最高宗旨
就是滿足他們想要的一切，想吃就讓他們吃
想逛就讓他們逛，想休息就找地方給他們休息
想上廁所就找地方讓他們上廁所
要是不想走了，就想辦法改變行程讓他們不用走
所以我們就在山頂餐廳點了些吃食坐下來吃
吃飯+上廁所約50分鐘（山頂餐廳有廁所）
結果13:35才開始健行下山
我們走kulm站到kaltbad站間，官方時間1小時
我抓1.5小時，事後評估帶父母抓2小時會更從容
中間會穿過staffel站，這站雖小，但也有廁所
可以讓爸媽在車站這稍微休息一下
這裡特別說一下，雖然網路上都說這段路很平緩
說老少咸宜、推著嬰兒車也可以走
出發前我用Google模擬乍看之下也好似很平緩
所以今天就沒有請爸媽帶登山杖出門
但實際上走有一些路段還是有一定坡度
剛出發那段和中途較有房屋的地帶都有長下坡
雖然都不是那種陡到會有危險的
但連續走一段時間膝蓋還是會有感覺
若有登山杖輔助，父母應該可以走得更輕鬆
也提醒帶嬰兒來的人，千萬別聽信可推嬰兒車
小孩會被巔到屁股發痛的，家長也會拉的很累
15:21總算走到往weggis的纜車站
發車後約10分鐘就到山腳的weggis小鎮
出站後沿著畫著船的圖案指標走即刻抵達碼頭
就當我們跟著人群往碼頭，突然聽到牛鈴的聲音
而且是很近，然後就出現一群頭戴花冠的牛
這才知我們幸運遇到一年一度的趕牛下山節
這個節日瑞士很多小鎮都有
weggis的趕牛下山節是每年九月最後一個週六
鎮中心的小廣場擠滿了牛群，旁邊還有市集
聽當地人說當天早些時還有牛的選美比賽
看爸媽看的津津有味，突然覺得好lucky
看著看著開往琉森的船也來了
由於在山上行程耽擱+花了時間看趕牛節
到琉森的時間也比原定晚不少，詢問爸媽意見後
他們教堂沒興趣，獅子睡覺四個人以前都看過了
城牆今天天空不夠晴朗也看不到啥景或夕陽
(今天天氣雖是好天，但多雲，而且是低層雲
皮拉圖斯山和瑞吉山的上半部都泡在雲裡
我們在瑞吉山頂看山下的湖和城鎮也是若隱若現
要稍微往下走一點到倒數第二站才看的到景）
後來我們就先去卡貝爾橋拍照，再沿著湖邊散步
在湖畔找張長椅坐下休息賞景聊天，坐了一小時
再繞進老城區拍濕壁畫建築在魔幻時刻美景
最後一站到車站裡的coop採買晚餐回房間吃
整個行程約20:30結束
（宿）琉森
Day3：10/1（日）
原版行程：
搭火車由琉森移動到格林德瓦，旅館先放行李
到Terminal站搭小纜車到Mannlichen
健行Mannlichen->小夏戴克->艾格冰河站
最後由艾格冰河站搭乘大纜車回Terminal
再回格林德瓦
簡言之就是少女峰山區中路這條賞三大峰的路線
Ps.強烈建議賞三大峰的路線要安排在下午
因為三大峰的北面要下午陽光才會照進來
實際行程：
由於出發前一週旅館老闆來信通知
次日10/2是格林德瓦一年一度的市集日，會封街
（真幸運！又巧遇到一年一度的節慶）
所以我臨時把次日10/2號部分行程塞到今天
盡量讓10/2從少女峰下來後有多點時間可以逛市集
但缺點就是今天行程將是本趟旅程最精實的一天
出發前覺得若是要崩潰應該就是這一天了
早上7:30退房後先到火車站的地下街採買早餐
準時搭上8:06前往因特拉根的火車
琉森到因特拉根建議坐行進方向的右邊
除了最一開始的琉森湖在左側外，其他湖都在右側
另外提醒一下想要在火車上拍龍疆湖景色的人
10月初這班次經過龍疆時，陽光只照到半山腰
若是想要拍像網路那種光線很好的圖
估計得再做晚2個小時的班次，才能照到美圖
10:39到格林德瓦後，先去旅館放行李
然後再坐一站到Terminal（兩站只隔2-3分鐘）
Terminal站是近年才蓋好的新站
往艾格冰河站的大纜車和往Mannlichen的小纜車
都整合在這邊搭，小纜車應該也是新的
因在2016年時Mannlichen小纜車還只能坐4人
這次去小纜車容量變成10個人，車廂也是新的
到了Mannlichen先帶他們去山頂餐廳吃中飯
（現在我才很確定我爸媽不習慣在火車上吃東西
早上上車前雖有先買早餐，但一路他們都沒啥吃
問了也只說早上出發前有先在旅館吃些麵包
所以上山後第一件事情是就是帶他們先吃飯
畢竟今天的行程最精實，先吃飽一切都好說）
由於行程更動，今天健行路線改由下列路線組成
1.到Mannlichen峰來回（天氣太好，臨時追加）
2.Mannlichen—小夏戴克
3.小夏戴克—Wengernalp
整體來說今日主題就是看三大峰這個景
而且我今天超激動，因為這景觀台我來了三次
這次才照到楚根峰和三大峰的合影
就是像明信片上面一樣清晰晴朗的合影
還在是在下午順光的時候看到
前兩次都是霧濛濛還噴雨，別說遠方的三大峰
連比較近的楚根峰都看不到
13:20開始往Mannlichen峰頂的皇冠觀景台前進
資訊都說蠻輕鬆的，說只有最後一小段較陡而已
我告訴你，這段累死人了，一開始就是長上坡
坡度不陡沒錯，但走個三五分鐘後就開始累了
是蠻考驗耐力的一段路，我們一直走走停停
好在今天天氣好，風景很美，爸媽很有意願走
走到最後快登頂時就真的陡了，還好有架設拉繩
（但瑞士人都蹦蹦跳跳的上山也不用拉繩）
我看爸媽爬得有點吃力，還好只有一小段
他們的好奇心足以支持他們爬上去
登頂時間是14:25，哈哈沒想到單程就走了這麼久
但中間我們是拍拍停停的啦，久也正常
14:50開始下山，下去比較快，15:20就到纜車站
整體來說我們對這段路線的評價很高
視野非常遼闊，看到的景色也很壯麗
沿途路邊長椅或是草地隨便一坐往三大峰看去
或是往格林德瓦、瀑布鎮方向看去
真的美到讓人感動，難怪很多明信片都在這裡拍
天氣好時，真的很推薦，天氣不好就算了
畢竟看的是三大峰的遠景，壞天啥都看不到
由於已經三點多了
加上Mannlichen到小夏戴克這段路看的風景角度
和在剛才的Mannlichen峰頂看到的雷同
(Mannlichen峰頂因為地勢較高，視野較好
如果時間有限的人，走這段就可以了
再往小夏戴那段路程較長些，可以省了
缺點是要放棄小夏戴克和三大峰合影的遠景）
給爸媽遙望了這段路線，他們說不想走這段
但是我又很想帶他們去走小夏戴克—Wengernalp
後面這段是可比較近距離的看三大峰
健行中都可以看到三大峰陪在你的左側
加上路線不長，評估休息一下後應該是可以走完
故我們在往Wengen的大纜車車站休整半小時
並在15:50先坐大纜車下去Wengen
16:16再從Wengen坐登山纜車上小夏戴克
用來取代原本Mannlichen—小夏戴克健行
坦白說這安排等於健行時會走回頭路
但我們事後仍覺得很值得
因小夏戴克—Wengen在下午時段是完美順光
沿途整個山谷及三大峰山壁上灑滿陽光
不論是上行時搭登山火車或是下行時健行都絕美
登山火車於16:38抵達小夏戴克
由於沒有轉車上少女峰的時間及排隊壓力
很建議在這邊至少等待一班登山火車進站或出發
你可以在此拍到登山火車+三大峰的完美合影
甚至想要連同旁邊的旅館一起拍進去也可以
約16:50開始往Wengernalp健行
步道是整理過的碎石子緩下坡
有拿登山杖的話，老人家應該都可輕鬆愉快
艾格峰、僧侶峰、少女峰全程陪在左側
龜速健行約半小時後，左手邊會出現一個水塘
水塘遠看覺得不怎樣，走近才發現可拍到倒影
且在此賞三大峰角度完美，難怪擺了整整五張長椅
若沒坐下好好欣賞一番都覺得辜負了此等美景
就這樣走走拍拍直到18:05，總算抵達Wengernalp
官方30分的路程，被我們走了1小時15分
車站有免費廁所可上，接著坐18:22的末班車下山
由於行程整個大delay約1個多小時
原去瀑布鎮小逛再回格林德瓦的計畫再度被放棄
說來瀑布鎮跟我真的很沒緣分，三度過門不入
只能期望下次再來瑞士時再安排去走走
轉車回到格林德瓦已19:39，天色已近全黑
這時突然想起2014年第一次出國自助就是來瑞士
當年到格林德瓦搭的就是這班車，好讓人壞念
為了犒賞大家今天都表現都很棒
於是在車站前找了間我蠻喜歡的餐廳吃大餐
吃包喝足約9點半，趕快就放大家回去洗洗睡
結束這最有可能崩潰的一天
（宿）格林德瓦
Day4:：10/2（一）
7:30吃早餐、8:30出門
今天是格林德瓦市集日（10月的第一個星期一）
一早主街就封街禁車輛，兩側擺滿攤位
連兒童遊樂設施、架設棚子的露天酒吧都有
讓我們滿心期待下山後可以好好瞧瞧
慢悠悠搭9:15的車次上少女峰，10:41抵達峰頂
由於是超級好天+當地節慶日+東方民族連假日
遊客眾多，我們被迫花錢訂位，並預定下山車次
回程買14:17，預計待三個多小時
雖然近年旅遊局大力推行從Terminal搭纜車上去
但建議若時間充裕火車和纜車都可以坐到的話
若住格林德瓦就從格林德瓦搭火車上去即可
1.是到Terminal再轉搭大纜車並沒有真快多少
2.坐大纜車圖的就是俯瞰格林德瓦的景色
但格林德瓦早上的陽光無法照進整個山谷
夢幻山坡有一大部分會還在艾格峰的影子下
而下午就是打光超完美，就怕你過曝而已
3.若是像我一樣是帶長輩去的
火車上升的比較緩，對身體的負擔也會小些
故建議火車上纜車下，當然主要還是要搭配行程
一進入少女峰車站，右手邊區域就是小吃販賣部
這區嚇壞我們了，滿滿都是韓國人在吃辛拉麵
一度還以為到了韓國滑雪場
接著原則上沿著數字指標參觀各設施
關於各設施網路上的介紹已眾多，我便不重述
但我要大大推薦「萬年雪原健行」這行程
到了雪原那，因爸媽怕滑倒，所以只出來一下下
就回室內繼續其他後續的參觀點
我跟先生則往僧侶峰小屋大概走1/3-1/2路程
從少女峰站走到僧侶峰小屋這段高山雪原健行
是我少女峰車站中最愛的行程
2016年雖走過一次來回全程，但那次天候較不佳
沒陽光，往冰河方向雖看得到冰川，但都陰陰的
雪原路上霧茫茫，老公走的快點我就看不到他了
但這段雪原健行路線算是很難被取代的健行路線
一路上都走在萬年雪原，看的是世界級的景色
除了僧侶小屋前那段比較陡之外，都很平整安全
累了就躺在雪上休息或是喝喝水再出發
這次雖遇上大晴天，但因時間有限
只能走一小段回味，若幾年後再輪到來瑞士時
且讓我遇上晴天，一定要為了這段再衝一次
另外，這次讓我很意外的是
有國旗的那個點呀，怎麼可以排隊這麼久，
我目測那天要拍到應該會排隊一到兩個小時
以前不是這樣子呀，還聽說前一天還排到吵架
如期搭14:17車次下山，14:41在艾格冰河站下車
一下火車進入站體就會看到餐廳的入口
先前崩潰文的推文中有板友推薦這裡餐廳的風景
說景色絕佳，所以我們決定在這兒用餐
餐廳有分戶外和室內區，我是很想坐戶外看風景
但戶外區已經被用餐、喝小酒的洋人坐滿
且下午時段戶外區就算遮陽傘拉滿還是整個曝曬
真佩服洋人可以忍受長時間的曝曬，超強
故我們選了室內的窗邊座位，也是可以看風景啦
由於整個餐廳是緊貼架在艾格峰山壁上
戶外一抬頭即可仔細欣賞三大峰的山壁
也因為地勢高，可以俯瞰整個山谷
感謝板友的推薦，讓我沒錯過這絕美景色
16:00左右離開餐廳，並在16:12搭上纜車
這時間搭纜車下山的人寥寥無幾
就算是兩個人也能獨享一台大纜車
加上此時格林德瓦的陽光角度正好
一路欣賞著夢幻山坡到Terminal真享受
所以下山才搭纜車多美好呀～
再轉火車，約五點初頭抵達格林德瓦
由於已餵飽肚子了，已不需要在市集吃東西
我們就在市集隨意走走，看看都賣些啥米
整體看來這市集應該不是販售當地的特產
而是外來巡迴性的市集，而且真的一年只有一次
因為有一個路人想向某攤位買東西
結果賣完了，老闆就跟他說next year囉
市集一路從車站延續到sunstar酒店附近
大約18:30陸續開始收了
我們持續沿著主街往教堂方向走
這裡人潮越來越少，很寧靜，也很好拍
遇到的人大多是從bort站玩滑板車下來的
這裡可以拍到教堂與群山的美麗合照
教堂對面的旅館外圍也裝飾也相當講究
旅館外的椅子上，我們幫爸媽在這拍了好多照片
直到19:00光線開始變差，才慢慢走回旅館
來了這麼多次格林德瓦這才發現
原來不一定要排滿上山或健行的行程
就這樣靜靜的走在小鎮裡就很美好
建議大家除了往夢幻山坡方向漫遊外
也別錯過了往教堂方向歲月靜好的美景
由於旅館在小鎮中心，龜速走回旅館才19:20
先回旅館稍作休息，20:00再到預定的餐廳
用餐完已接近22:00，爸媽先回去休息洗洗睡
我跟先生就在小鎮夜遊
結果發現車站旁的露天酒吧還人聲鼎沸
除了有酒喝，還可以跳舞狂歡，還有樂隊表演
這倒是難得見識了瑞士小鎮的臨時性夜生活
（宿）格林德瓦
先到這裡，剩下的再下篇努力寫
謝謝大家看到這兒～
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