我想要跟大家分享我產後透過手術瘦下來的經驗，
因為我覺得這個效果太好了
雖然本人文筆不佳......XD
但還是希望這篇心得文能夠給跟我有相同產後困擾的媽媽們，或是正在考慮進行相同手術
的朋友們一些參考。
在此先向大家介紹一下我自己，
我是一位生完3個小孩的已婚婦女，
現在這個年代，生三胎算是很難得了吧，
我也覺得夠多了就決定封肚！
但是自從生完第三胎之後，
雖然我的四肢少了孕期的水腫，有漸漸瘦下來一些，
但腹部卻一直都很大！！
大到什麼程度呢，請見下圖
↓手術前
https://i.imgur.com/pyq7CM2.jpg
https://i.imgur.com/Mh10ALv.jpg
https://i.imgur.com/GUeHDnl.jpg
在公車上還會被誤會是孕婦而被讓位哦，
雖然有位置可坐還不錯，但是被認為是孕婦這件事還是太令我傷心了QQ
而我本身是喜歡戶外運動的，也喜歡穿比基尼拍照
產後肚子一團瘦不下去，我了解要恢復正常是一條漫長路
但是這條路對我來說真的好久好久
在決定進行手術之前，其實我嘗試過各種方法，
包括運動健身和飲食控制，效果都不理想。
我也嘗試過一些非手術的療程，像是電波和音波，結果還是不如預期。
我算過做這些療程的費用加起來根本已經比手術還多......
後來謎底揭曉，我的腹部太大是因為已經有腹直肌分離的問題所導致的，所以最終我下定
決心進行手術，希望能夠解決這個困擾已久的問題。
因為手術畢竟是有風險的，
我查了好多資料和網友評價，
也有實際去幾家診所諮詢過，
最後選擇傑尼斯診所的潘俊豪醫師作為我的主治醫師，
潘醫師是前長庚整形外科的主任，
有大醫院的經驗掛保證，
以及了解，潘醫師是超能電漿的種子教官，診所也是最早引進超能電漿的
我相信他是真的專業經驗豐富。
在諮詢過程中，潘醫師詳細解釋了手術的過程和注意事項，
也很有耐心的回答了我所有的疑問，
我的腹部過大的問題靠腹部抽脂、腹直肌重建來改善，
另外，醫生也有幫我診斷是不是有其他問題需要一併調整，
就發現我的胸部也有一點產後變形的狀況，
所以抽出的脂肪就拿來做乳房自體脂肪移植手術，
同時還進行了肚臍疝氣修補，
手術是一次性的做完，把變形的部位一次改正回來！
諮詢的過程，潘醫師的耐心和專業態度給我很大的信心，讓我對動手術這件事安心了許多
，也充滿了期待。
我的腹部手術採用的方式包括LSSA音浪脂雕、超能電漿和內視鏡腹直肌重建，
同時還有塑造馬甲線，LSSA是最新的超音波抽脂，醫師說這不會傷到神經血管
因為這些全都微創手術，所以對於組織的破壞程度低，不容易燙傷，
手術傷口不明顯，恢復期又短！
接著，抽脂後皮膚很容易會鬆掉，這時就用超能電漿微創手術，
針對皮膚內層促進組織收縮，恢復皮膚的緊實狀態。
可以避免抽脂術後表面產生凹凸不平或是橘皮組織，
對於抽脂後產生的橘皮組織，也能有改善的效果。
內視鏡腹直肌重建手術則是針對我生產後腹直肌筋膜分離的狀況做改善，
透過高清內視鏡搭配單孔技術，從肚臍進入皮下空間、縫合腹直肌筋膜，
同樣是安全性高、傷口小、恢復快的手術，
我還有合併肚臍疝氣的修補，以確保整個手術過程的完整性和效果。
這些手術的結合讓我的身形變得更好看，恢復期也相對較短。
而乳房自體脂肪移植手術則是利用我自己的腹部脂肪來修復和塑造胸部的形狀，特別是像
我這種生完小孩後胸部變形的女性來說，是個理想的解決方案。
當然，手術後的維持狀態也很重要！
術後診所都會持續追蹤我的狀況，
回家洗澡後，注意傷口要保持乾爽，
飲食要均衡健康，配合運動維持體態。
↓給大家看看我術後八個月的樣子：
https://i.imgur.com/Mxj2Zls.jpg
https://i.imgur.com/SMsC7X1.jpg
https://i.imgur.com/4jSuP2L.jpg
我從術後就一直覺得肚子瘦下來超讚！
雖然恢復期需要一些時間，但我的肚子變得平坦而有型，
最根本的腹直肌分離問題也獲得了解決，
就連一開始我沒有特別想到的乳房變形也得到了修復，
讓我現在變得很有自信！
希望這篇心得分享能夠給正在考慮進行手術的人有一些幫助^^
————————————————————————
謝謝大家喜歡!因為很多人問醫師，費用，還有疤痕狀況，我就這裡一起回答好了
我的肚子總共有四個傷口，只有肚臍一圈的傷口，因為要做疝氣修補，一開始疤痕比較明
顯，其他三個傷口疤痕都大概只有半公分，現在就不太明顯了，我是很滿意了啦。
然後我是找潘俊豪醫師，因為他是整形外科專科的醫師，資歷很豐富（前長庚整外主任）
，超能電漿的種子教官，這些資料都可以查得到，畢竟手術做在自己身上，一定要謹慎選
擇專業、有資深經驗、又適合自己的，費用每個人身體不一樣，我會建議還是直接詢問診
所，是比較好的。
不過可以透露一下，我的手術價格是3X萬，手術做的項目也比較多，除了腹部，還有肚臍
跟胸部，也是跟醫師諮詢後，覺得一次一勞永逸真的比較好，給大家參考囉!
我是產後大概運動健身八九個月，然後腹部音波、電波的大玉璽探頭也試了，噴了十多萬
，效果都沒有很明顯，才決定再找診所進行手術。如果重來一次的話，我會直接去動手術
比較快，荷包也不會傷太大。
--