如題 從月中時期到出住月中都一直穩定有做骨盆底肌運動,月中護理師也有推薦我一些
動作做了還蠻累的,不知道是我比較嚴重還怎樣感覺恢復比想像中慢
打算求助外力做些私密緊實療程,考慮做g動椅不然就薇薇電波,不敢太侵入式的,不然G
緊雷射也一起問問,爬文很久還是看不太出差異點…有產後前輩可解惑嗎? 3Q
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1682995554.A.82D.htmlNeverLucy1樓都是強化骨盆底肌…G動椅應該是目前最 05/02 13:46
→ NeverLucy2樓方便的保養方式 05/02 13:46
→ ispan3樓如果凱格爾運動錯誤,也不會訓練到正確的 05/02 14:36
→ ispan4樓肌肉群不一定要急著去醫美,可以先到婦產 05/02 14:37
→ ispan5樓科(真正的婦產科,不是醫美)評估,也可以 05/02 14:37
→ ispan6樓做電刺激治療 05/02 14:37
→ ispan7樓我去年底才去做了繞線手術(之前有分享), 05/02 14:38
→ ispan8樓但術後維持婦產科就是建議做這兩項 05/02 14:38
→ ispan9樓另外,如果你指的爬文是只有ptt,或許可以 05/02 14:41
→ ispan10樓直接針對你想要做的療程查詢該機器仿單, 05/02 14:42
→ ispan11樓相關資訊網路都寫的很清楚。 05/02 14:42
firetissue12樓我是直接請醫生推薦,一個月改善到不 05/02 15:54
→ firetissue13樓需要墊護墊了,可以去美麗人生醫美部 05/02 15:55
→ firetissue14樓問問 05/02 15:55
→ bluemartin15樓做過G動椅療程,效果不是很好,而且 05/02 21:13
→ bluemartin16樓還導致經期變亂… 05/02 21:13
→ Ekonovore17樓美麗人生做私密處緊實+1 不過我是月 05/03 11:12
→ Ekonovore18樓中坐完直接約樓下整外診所做進階療程 05/03 11:12
→ Ekonovore19樓改善 05/03 11:13
BroodNeo20樓美麗人生月中三重這邊蠻有名…原來有設 05/03 12:16
→ BroodNeo21樓整形外科嗎 05/03 12:16
Ekonovore22樓對喔!整外在2f 我那時候真的懶到是請 05/03 15:06
→ Ekonovore23樓月中護理師幫我預約 診所那邊婦產科醫 05/03 15:06
→ Ekonovore24樓生門診 05/03 15:07
arsenalle25樓我也是不敢打私密處雷射 05/03 18:25
→ arsenalle26樓坐G動椅一個半月密集坐3次 05/03 18:25
→ arsenalle27樓改善蠻有感的 05/03 18:26
kahaac91g28樓產後漏尿推蒙娜麗莎之吻雷射! 我是在行 05/04 18:20
→ kahaac91g29樓天宮旁的詩*診所看的,他們專看婦科問 05/04 18:20
→ kahaac91g30樓題,評估我的狀況後才選用這個雷射,打 05/04 18:21