一直都有運動習慣，前陣子量完inbody後就決定要剷除我的體脂肪
教練說我屬於泡芙人身材，但可能跟體質有關
減脂效果很差，肌肉也不好養，體型變動也看不太出來
讓我蠻失落的...
剛好國中朋友要結婚請我當伴娘，預計是明年三月
想問問大家除了運動之外，有其他更有效率能達到理想體態的方法嗎？
爬文有看到小禎代言的CMSLIM，好像蠻多人推薦
非外力入侵，主要就是雕塑身形跟線條，想問問有沒有人去做過？
有點擔心體脂過高不適合，想問問大家心得～～
現在體脂大約在27左右，有跟我類似情況的人做過嗎～
--
[問題] 有人試過CMsilm嗎？
醫美
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一直都有運動習慣，前陣子量完inbody後就決定要剷除我的體脂肪
教練說我屬於泡芙人身材，但可能跟體質有關
減脂效果很差，肌肉也不好養，體型變動也看不太出來
讓我蠻失落的...
剛好國中朋友要結婚請我當伴娘，預計是明年三月
想問問大家除了運動之外，有其他更有效率能達到理想體態的方法嗎？
爬文有看到小禎代言的CMSLIM，好像蠻多人推薦
非外力入侵，主要就是雕塑身形跟線條，想問問有沒有人去做過？
有點擔心體脂過高不適合，想問問大家心得～～
現在體脂大約在27左右，有跟我類似情況的人做過嗎～
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ffyy1樓不知道年齡是?體脂27應該不到泡芙人 10/18 11:53
→ ffyy2樓到三月還有五個多月 要再雕塑身材應該沒問題 10/18 11:54
→ ffyy3樓飲食控制相對於運動應該會更有效減脂 10/18 11:55
→ ffyy4樓可以先請教營養師飲食 再跟醫美運動搭配 10/18 11:56
飲食+醫美+運動效果感覺會最好
t67805樓也是泡芙人，我飲控體脂降蠻快的，CMSLIM 10/18 17:57
→ t67806樓我也很好奇 10/18 17:58
飲食控制真的挺重要的
horchang7樓體脂肪真的難...試過重訓＋飲控，線條 10/19 15:14
→ horchang8樓還是不明顯 10/19 15:14
對呀~所以才想說用醫美當作輔助工作
Sysn9樓好奇+1 10/20 09:52
wyc87100610樓同問+1 10/20 16:02
chihungwei11樓我有做過CMSLIM，覺得效果不錯，主要 10/20 16:50
→ chihungwei12樓作用在於增加肌肉，減脂效果只是附加 10/20 16:50
→ chihungwei13樓作用，建議直接諮詢醫師 10/20 16:50
ikruithof14樓拍拍 泡芙人真的很難瘦 10/21 11:54
→ kkaaiilin15樓體脂高可以去試emsculpt neo,一樣都是 10/21 14:58
→ kkaaiilin16樓非侵入式去破壞脂肪順便鍛鍊深層肌肉, 10/21 14:58
→ kkaaiilin17樓我覺得效果滿好的 10/21 14:58
ownonline18樓有喔！(舉手)我之前在君綺EMBODY跟CM 10/25 19:12
→ ownonline19樓SLIM都有做過，個人喜歡CMSLIM多一點 10/25 19:12
→ ownonline20樓，感覺力度跟效果更強，我做四次腹肌 10/25 19:12
→ ownonline21樓線條就出來了！！ 10/25 19:13
→ gigili021322樓最後我是包堂做肌力塑 可以做的部位多 10/28 13:06
→ gigili021323樓療程中感受度也比較好~可以都先體驗喔 10/28 13:08