想趁618觀望新的健身鞋，希望外型好看好搭配
運動小白剛入門，頻率一週兩次
平常會做的運動：
TRX、肌力循環、徒手訓練
請問類似P牌這雙休閒鞋
適合做TRX、肌力訓練嗎？
https://i.imgur.com/LziNUqf.jpeg
官網說明：
SoftFoam+記憶鞋墊，
提供出色的避震效果和最佳舒適度
不曉得問鞋子有沒有違規？
若違規請告知我再刪文。
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[閒聊] 休閒運動鞋適合健身嗎？
健身
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想趁618觀望新的健身鞋，希望外型好看好搭配
運動小白剛入門，頻率一週兩次
平常會做的運動：
TRX、肌力循環、徒手訓練
請問類似P牌這雙休閒鞋
適合做TRX、肌力訓練嗎？
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提供出色的避震效果和最佳舒適度
不曉得問鞋子有沒有違規？
若違規請告知我再刪文。
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→ verame1樓光腳就很適合了 06/19 17:52
真假？光腳練也行？
→ faechai55662樓不練腿的話我覺得沒差 06/19 18:26
→ kenhiro55663樓上半身的比較沒差 06/19 18:38
AMPM4樓puma這種板鞋我有兩雙 穿著去上體適能被老師說不行 可能有跑 06/20 08:38
→ AMPM5樓有跑跳的不適合 如果只是做重訓 不跑不跳應該就沒差 06/20 08:38
感謝AM大大分享
sujuyu6樓只做TRX、肌力訓練：這鞋可以，如果有加跑跳的有氧運動如 06/20 13:03
→ sujuyu7樓拳擊有氧就不適合 06/20 13:03
謝謝Su大
tina787148樓感覺這是板鞋?? 06/20 15:36
candy09199樓板鞋只建議練器械的重訓或上半身，如果是自由重量下半 06/20 15:49
→ candy091910樓身或者其他會跑跳的運動就不建議了 06/20 15:49
rtoday11樓可以啊 06/20 17:29
halulu12樓我都赤腳練 06/25 06:38
→ jpfttxy11113樓我覺得可以吧 上次還看到跟鞋... 06/26 16:02