去蔬菜健身很久，但最近會員即將到期
考慮到已經有練到自己想要的身體狀況
所以不考慮續約，可是又想要維持良好的運動習慣
打算之後買一台比較多方位可運動的健身器材放在家
目前是看到這台BH P1 SE力量站重訓機
https://i.imgur.com/WefLG1E.png
重訓機可以訓練的部位比較多元化
這樣想維持的肌肉也可以得到維持
有部分也是因為不會太大台、太佔空間
所以想問有沒有人有使用過這台的經驗，想知道實際效果
可供小弟參考，感謝
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[問題] 適合居家使用的重訓機
健身
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去蔬菜健身很久，但最近會員即將到期
考慮到已經有練到自己想要的身體狀況
所以不考慮續約，可是又想要維持良好的運動習慣
打算之後買一台比較多方位可運動的健身器材放在家
目前是看到這台BH P1 SE力量站重訓機
https://i.imgur.com/WefLG1E.png
重訓機可以訓練的部位比較多元化
這樣想維持的肌肉也可以得到維持
有部分也是因為不會太大台、太佔空間
所以想問有沒有人有使用過這台的經驗，想知道實際效果
可供小弟參考，感謝
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fifer1樓主要是太貴 維護狀況也未知 我想省會員費的話 會買彈力繩+ 10/04 17:05
→ fifer2樓可調式啞鈴+公園單槓 10/04 17:05
→ little08173樓選可以單次計價的運動中心 10/04 17:39
kenhiro55664樓我反而會推你繼續在wg練 在家很容易怠惰 最後器材就 10/04 17:46
→ kenhiro55665樓放著了 我買了就是這樣QQ 10/04 17:46
db63556樓先猜...在家很快就不會想動了 10/04 18:46
→ PantheraLeo7樓家裡放啞鈴臥推椅就夠了 10/04 19:53
iamoldtwo8樓你都健身很久了，就用你平常用慣的 10/04 20:19
→ fluffyradish9樓彈力帶+1 10/04 23:14
lazarev10樓去BH公館店試用過，我只能說不適合我，沒買。 10/05 02:41
→ killkids11樓這不就類似彈力繩而已嗎？ 10/05 08:48
n9n9n9n9n9112樓我剛剛看了一下 這東西有電子設備 10/05 11:43
→ n9n9n9n9n9113樓塑膠材質很多 我覺得這無法用超過10年 10/05 11:44
→ n9n9n9n9n9114樓健身器材 我覺得是越簡單越好 10/05 11:44
→ n9n9n9n9n9115樓如果考率耐用性 以這個價格我是不會買 10/05 11:44
sleepyrat16樓家具就是你的重訓器材 10/05 13:54
→ junxian17樓千萬不要，先不管會不會變晒衣架，光是感受度就差超多的 10/06 00:04
barkingdog18樓這個只是一塊板子無法曬衣啊 10/06 08:09
→ barkingdog19樓臥推椅有時要擦高窗或換燈炮還滿有用的 比踩梯子安心 10/06 08:10
→ omanorboyo20樓家裡不就壺鈴啞鈴就好了 10/06 09:39
→ omanorboyo21樓越不佔空間越簡單越好 10/06 09:40
bananazhu22樓看你到底想練哪裡吧 確定可以練的到就買啊 10/06 14:08
iphoneGG23樓同意買了會練才是重點哈哈 10/06 16:33
a1486739200224樓這台可以買，當初是因為想練的部位都練的到才買， 10/06 17:00
→ a1486739200225樓用起來也不錯 10/06 17:00
terrycatter26樓當初要買器材也去試用了兩個品牌這類的商品，單邊使 10/06 19:47
→ terrycatter27樓用還不錯算方便，但同時要兩邊一起使用的動作感受度 10/06 19:47
→ terrycatter28樓真的不是很喜歡，輸出不同步的感覺太明顯，最後還是 10/06 19:48
→ terrycatter29樓決定回頭買啞鈴了... 10/06 19:48
→ RicFlair30樓我也好奇這台到底效果如何 以前有看到一些葉配吹得很神 10/07 00:59