小弟我身高189
體重110
體脂率28%
肌肉重75公斤
我平常的運動就是打打籃球跟拳擊練習，幾乎沒有重量訓練，被朋友說這肌肉量不科學，這
樣的肌肉量真的會很誇張嗎？
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[問題] 這樣的肌肉重會很誇張嗎？
健身
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小弟我身高189
體重110
體脂率28%
肌肉重75公斤
我平常的運動就是打打籃球跟拳擊練習，幾乎沒有重量訓練，被朋友說這肌肉量不科學，這
樣的肌肉量真的會很誇張嗎？
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→ faechai55661樓還有一大部分是水份吧 實際沒那麼高 12/12 07:42
→ kkotokyo2樓體重60～70%都是水分。覺得你誤會很大 12/12 07:45
SundayPeople3樓圖呢 12/12 07:52
→ simonfz4樓要看骨骼肌吧0.0 12/12 08:10
stupidman9155樓你是跟kimogi老師用同一台體脂計量的嗎 12/12 09:01
Muilie6樓好壯，愛了愛了 12/12 09:05
maayaleaf7樓看看你的單子左上角是不是寫著TATINA 是的話就不用幻想 12/12 09:43
→ maayaleaf8樓了啦 TATINA肌肉量不是骨骼肌 路上隨便抓一個人去測 12/12 09:44
→ maayaleaf9樓數字都馬很高 12/12 09:44
ng13001610樓測臥推重量比較準 12/12 11:44
→ haveoneday11樓貼證據（單子）都不一定準了，先貼來看看吧 12/12 13:15
SAMON556612樓你知道體脂率代表什麼意思嗎 12/12 13:29
peileel13樓所以長怎樣 12/12 15:46
GarnettKing14樓窩金喔 12/12 15:53
littlebonnie15樓體脂率28是高的可怕欸 泡芙人哪來肌肉 12/12 18:17
→ littlebonnie16樓這麼多 12/12 18:20
→ ck574b02717樓很合理吧，110*.28+75=105，剩5kg給骨頭+腦袋 12/12 19:42
→ ck574b02718樓會發這種文很合理 12/12 19:42
→ minoru0419樓會 你沒有骨頭也沒有內臟皮膚之類的 太可怕了 12/12 20:26
→ minoru0420樓認真回 那數據寫法會誤會 像我用INBODY270測95KG17%體脂 12/12 20:28
→ minoru0421樓後面會寫明骨骼肌45.8KG 12/12 20:28
→ toro07722樓圖 12/12 23:40
b1401103023樓對，你超壯der 12/13 09:27
edwinrw24樓你用體脂率扣掉就算肌肉重？ 12/13 15:20