[問題] 想詢問fatsecret的巨量營養素、營養素

健身

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最近開始注重飲食，在板上看到版友推薦的app fatsecret，但有兩個部份一直看不懂表達
的意思。

https://i.imgur.com/2an2IZo.jpg

巨量營養素顯示我的碳水化合物是紅字
但營養素卻顯示是白字
請問版友為什麼會有這樣的差異？
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.5.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1697442523.A.AA7.html

→ kyo763121樓碳水，你第一張目標值50%，總數56%，超過所以是紅 10/16 15:53

→ kyo763122樓第二張，目標值250，總數47，沒超過所以是白 10/16 15:53

→ 本人3樓有時候一天下來我的巨量碳水是超過50%但營養素那 10/16 16:27

→ 本人4樓邊顯示還沒超標是為什麼？ 10/16 16:27

→ kyo763125樓因為上圖是比例(只吃一粒米，其他不吃=碳水100%=超標) 10/16 17:17

→ kyo763126樓但下圖看的是實際的量，所以只吃一粒米不會超標 10/16 17:18

→ kyo763127樓實際上圖一必會有項目超標吧，除非剛好吃50%、30%、20% 10/16 17:20

→ 本人8樓原來如此我想通了，感謝解答。 10/16 17:57

encomo9109樓碳水太多 10/17 14:08