看完山道猴子後，真的是滿滿感觸，因為有身邊朋友就是這樣
玩擋車或是重機很常進醫院的，阿我自己也有在玩，但就是很偶爾
https://i.imgur.com/fbHDFgx.jpg因為每次騎完就會全身痠痛，跟跑步的痠痛不一樣，
感覺腹部核心出力比較多?而且在熱天時會騎的滿身大汗，
因為穿了一堆裝備，悶的滿身大汗，然後就會一直灌水，
促進身體新陳代謝...為了安全著想還是乖乖帶著不要開玩笑
是說騎重機時，精神是要全神貫注的，跟騎小綿羊的感覺真的差很多，
就算是順順騎，還是需要隨時改變一些些身體重心來操作，
加上牽車移車時所耗費的體力，以及偶而加速快一點時，
所激發的腎上腺素，心跳加快..我也有在WG騎搖擺飛輪，好像有點類似??...
https://i.imgur.com/8clKP08.jpg所以想問各位一下，騎重車算是休閒活動還是一項運動
也有騎重機也練重訓的巨巨嗎
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→ sporplo02211樓重機可以騎的激烈，也可以騎的中規中矩 08/18 16:40
→ sporplo02212樓激烈的非常之累，核心肌群會要一點基礎 08/18 16:41
→ sporplo02213樓雙腳大腿夾持郵箱 08/18 16:42
→ sporplo02214樓仿賽類型的更趴更累，長時間真的很不舒服 08/18 16:42
→ sporplo02215樓但說練，根本就練不到什麼，因為根本沒負重 08/18 16:43
→ hisashi6樓賽場上才是運動 路上是活動而已 08/18 16:46
→ sporplo02217樓要知道這個項目練不練得到，直接去看選手身材就知道 08/18 16:46
→ sporplo02218樓，籃球棒球足球公路車重機賽車體態都不同 08/18 16:46
→ EuGene9樓賽車手的體能體格都是健身房練出來的，跟你各位不同 08/18 16:59
→ EuGene10樓騎重車跑山路根本不是運動，只是各種花式擾民 08/18 17:01
vi00024611樓看你的心跳啊 有超過130就算運動 08/18 18:12
→ vi00024612樓但我自己覺得只能算是核心運動 些微練到核心 08/18 18:12
→ excercang13樓傷脊椎，不要拿這個當日常練 08/18 19:09
a112121014樓sports bike? 08/18 19:44
p0917198915樓真的要去那種賽場 頻繁彎道的才比較像運動一點 跑個山 08/18 21:25
→ p0917198916樓感覺就只是比平地累一些而已 不過感覺過彎壓車的核心力 08/18 21:25
→ p0917198917樓量確實可以透過wg的搖擺飛輪訓練 都是蠻需要核心出力的 08/18 21:25
kingha18樓騎越野車玩林道硬耐力保證運動的很徹底 08/18 22:48
ceca19樓有氧吧. 08/19 01:49
marx012620樓那是因為你跑山路，要不要看看moto gp選手怎麼鍛鍊的,F 08/19 08:43
→ marx012621樓1的選手也很操好嗎 08/19 08:43
FarkU22樓比電競像運動 08/19 09:42
SundayPeople23樓算吧 多騎一點 08/19 11:32
currygaygay24樓要騙自己什麼都馬可以說成是運動，我吃東西也可以是 08/19 11:49
→ currygaygay25樓訓練臉部肌肉阿^_^ 08/19 11:49
→ edwinfan197426樓算 08/19 11:54
kenhiro556627樓肥宅我在萵苣門口看過一個騎印地安的巨巨 肌肉配上刺 08/19 12:15
→ kenhiro556628樓青感覺很像美國公路電影裡面會出現的機車幫 08/19 12:16
→ s250020529樓吃東西吃到下巴痠也是運動 08/19 13:43
suspend30樓我只知道騎完能增加腸胃蠕動 08/19 18:19
