想這樣問是因為被醫生告知需要減重
所以有加入World Gym的14天的館場體驗，這期間我總計去了12天
除了練完很想睡之外，整體經驗我是覺得不錯XD
所以下個星期不出意外就會去簽約了
但現在有卡一個點是我因為工作的關係每個月會有好幾天會到外縣市
短則5-6天長的話可能到10天
所以在想要買單點還是全台，全區直接pass買了意義不大
我如果買單點是不是把出差日全部當作休息日就好，
不過這樣如果休太多天怕影響減重速度，也想問問全台的卡划算嗎?
就想說上來詢問一下大家的意見
這邊先謝過大家
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[問題] 健身房會籍是買全台還是單點?
健身
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想這樣問是因為被醫生告知需要減重
所以有加入World Gym的14天的館場體驗，這期間我總計去了12天
除了練完很想睡之外，整體經驗我是覺得不錯XD
所以下個星期不出意外就會去簽約了
但現在有卡一個點是我因為工作的關係每個月會有好幾天會到外縣市
短則5-6天長的話可能到10天
所以在想要買單點還是全台，全區直接pass買了意義不大
我如果買單點是不是把出差日全部當作休息日就好，
不過這樣如果休太多天怕影響減重速度，也想問問全台的卡划算嗎?
就想說上來詢問一下大家的意見
這邊先謝過大家
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→ a226506191樓也是要運動 但減肥重點是吃什麼不是運動 03/16 16:40
→ 2樓好~飲食菜單我在爬版上的建議XD 03/16 16:47
→ molamolajump3樓我一個月會有8~12天在外地，健身房單點年繳 03/16 16:54
→ molamolajump4樓主要靠飲食控制，運動是順便 03/16 16:54
→ molamolajump5樓不過我不追求力量或大肌肌，就只是練身體健康的 03/16 16:55
→ molamolajump6樓出差真的想運動會花小錢去附近運動中心 03/16 16:55
→ molamolajump7樓同事買全台可通的 03/16 16:58
→ molamolajump8樓就算沒出差，也可以到處上團課 03/16 16:58
→ molamolajump9樓供參 03/16 16:58
→ 10樓感謝建議! 03/16 17:23
cubegaga11樓先控制飲食 03/16 17:28
ryo92312樓出差就徒手或找地方慢跑就好 03/16 18:27
y789y13樓可以先買單點，之後真的有需要是可以再做升級，主要是運動 03/16 21:33
→ y789y14樓習慣也要培養起來，wg很多有氧課可以上，上再多也不膩 03/16 21:33
smoltz110115樓全台阿 萬一有需要 很多點可以選擇 03/16 21:34
→ moswu16樓….先調整飲食一個月再來談健身吧 03/16 22:21
→ jeff4140817樓真的有持續再轉也不遲 03/16 22:29
qsef518樓現在全台是1488嗎 03/16 23:02
halulu19樓我不會去萵苣。 03/17 00:48
itsonnnn20樓全區小後悔在這 03/17 08:52
kh270221樓我會選單點 健身房一個原則就是近 到外地還要考慮住宿點 03/17 09:05
→ kh270222樓到健身房距離 03/17 09:05
xxxcv23樓全台啊，研究哪裡有點順便點評一下也是樂趣 03/17 09:38
do431324樓單點 除非有朋友 03/17 09:55
junxian25樓問這是全區，這樣你出差還可以開心去附近運動，懷疑？ 03/17 12:30
→ junxian26樓問，就是全區。這樣你出差還可以去附近運動，爽爆 03/17 12:31
→ azXY27樓減肥不要過於心急，你這樣子練身體小心吃不消，要幫自己安排 03/17 14:43
→ azXY28樓恢復日阿! 03/17 14:43
winnie18829樓休5-6天太久了。同意出差可以徒手、跑步(公園、附近街 03/18 07:56
→ winnie18830樓區、公園)，還可以原地跑、跳繩。剛開始培養運動習慣， 03/18 07:58