[問題] MyFitnessPal 運動

健身

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我有在app綁定samsung health 手錶是Galaxy watch 4

想請教運動的熱量算法不會衝突到嗎?

例如下圖
http://i.imgur.com/8o7FPle.jpg


同步後列了兩筆 步數的跟手錶判別的跑步時間
(雖然我覺得以我跑步的強度 實際應該沒有耗這麼多)

我想問的是第一筆涵蓋了跑步中產生的步數,

這樣跟第二筆不就重疊了嗎?

還是app會自己計算調整數據?

剛開始用這個app,再請各位分享一下,謝謝。

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ribbonchiao1樓基本上我會建議不要回補那些運動銷耗,直接抓你要吃 03/08 21:41
ribbonchiao2樓的總熱量去算就好 03/08 21:41
a8900363樓我用的感覺是會重疊 03/08 23:00
JustMeNU4樓他牌很容易出現資料重疊,android 就買google手錶,iP 03/08 23:53
JustMeNU5樓hone就買apple的最好 03/08 23:53
moswu6樓同一樓,mfp紀錄熱量就好了,其他不用看 03/09 07:12
kennylan7樓同上,運動的熱量誤差太大,單純記錄飲食熱量就好 03/09 10:00