各位安安
小弟我最近過完年想說新的一年要來正視自己身材了
結果一視不得了
體脂比上次量inbody(兩年前）+了10%
嚇爛之餘決定好好的記錄飲食與認真上健身房
在決定使用MyFitnessPal紀錄自己飲食之餘
想說想買個運動手環來紀錄自己的身體數據
希望的功能有：
1. 健康監測（運動大概會有重訓、跑步機、游泳）
2. 睡眠數據
3. 錶帶不要因為運動流汗太難清洗的
大概這樣
預算的話5000
研究了一下因為Fitbit一些進階數據要訂閱
小米雖然便宜但西台灣產品意願較低
所以目前在考慮
GARMIN vivosmart 5 - 4690
GARMIN forerunner 55 - 6990
55有點爆預算所以在猶豫有沒有需要直上
不知道有用過的有沒有什麼建議呢
或是有推薦其他支的
感恩啦！
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1675258455.A.9B0.html→ gpoidg1樓你希望的功能不須要訂閱Fitbit的進階功能啊 02/01 21:58
→ 本人2樓我是看到一些睡眠數據Fitbit premium才能看到，但 02/01 22:08
→ 本人3樓沒用過不知道， 02/01 22:08
→ 本人4樓有推薦的fitbit嗎～ charge 5? 02/01 22:08
sheldonlord5樓不知道你要看的數據是哪種？我目前還沒啟用贈送的6個 02/01 22:33
→ sheldonlord6樓月進階會員我就覺得蠻夠用了 02/01 22:33
→ sheldonlord7樓
02/01 22:34 → sheldonlord8樓
02/01 22:34 fattt9樓覺得FITBIT的基本睡眠記錄夠用了+1。再進階的睡眠記錄 02/01 22:36
→ sheldonlord10樓他其實不用進階會員就蠻夠用了，我覺得他監測睡眠算 02/01 22:37
→ sheldonlord11樓蠻準的 睡前滑手機他知道你那段時間是醒的 我有時候 02/01 22:37
→ sheldonlord12樓在沙發上睡著他也會自動監測到 02/01 22:37
→ fattt13樓也不是手錶可以提供的 02/01 22:37
→ 本人14樓那可以請問f大跟s大Fitbit是哪一款嗎～ 02/01 22:57
wilson20010615樓你如果也想要看運動中數據的話55當然好一些 02/01 23:36
sheldonlord16樓我用inspire3 （剛買來開機連手機時他會要軟體更新一 02/01 23:36
→ sheldonlord17樓下）我只是想運動時看心率跟紀錄運動&飲食 ，運動手 02/01 23:36
→ sheldonlord18樓環對我來說就蠻夠用了 02/01 23:36
→ sheldonlord19樓打成飲食xdd是睡眠啦 不過app裡可以簡單紀錄你自己當 02/01 23:37
→ sheldonlord20樓天吃什麼大概幾卡之類的 02/01 23:37
→ fattt21樓舊款fitbit charge2。覺得如果是日常生活狀態+簡單運動記錄 02/02 00:01
→ fattt22樓fitbit很夠用了 02/02 00:02
REI317323樓我有買vivosmart 老實說心率的測量準度比我想像中落差大 02/02 01:07
→ REI317324樓，但看不少測試評論應該不會差這麼多才對，建議還是有機 02/02 01:07
→ REI317325樓會自己到現場實際摸一下機子，動起來看看效果再評估。理 02/02 01:07
→ REI317326樓論上這幾家東西應該都不錯 02/02 01:08
yafx4200p27樓記錄睡眠 有啥意義 可以解釋一下嗎 02/02 08:11
a92allen28樓55用者推55 or 255 02/02 08:28
→ a92allen29樓拍賣上也有10趴折價店家，找一下可以在預算內 02/02 08:29
zx301730樓GARMIN 戶外跑步比較實用，沒用到GPS我覺得沒必要 02/02 08:29