[問題] 關於體脂計健身
小弟35歲171公分,剛才用自家的歐姆龍量體脂
體脂肪18%,骨骼肌36%,內臟脂肪7
剛才把年紀調成70歲
體脂肪變成29%,骨骼肌31%,內臟脂肪12
原本以為調高年紀,數據會更漂亮,沒想到是這樣結果,為什麼會這樣...
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seanidiot2樓對,我把年紀從4x調成18,體脂肪剩不到20 01/23 13:50
→ maxjeng3樓看腰圍即可,簡單又準,減一kg少1cm. 01/23 14:18
→ maxjeng4樓搭配正確飲食法,1kg內有八九成是脂肪 01/23 14:19
→ maxjeng5樓再配合鏡中腹肌線條度更能確定 01/23 14:21
Radiomir6樓腰圍 +1, ≦ 1/2 身高, 以你的身高來說, 大概 85cm... 01/23 15:39
ykkdc7樓請問702T是歐姆龍最高階的嗎?歷史低價多少?過年前在松果 01/23 18:46
→ ykkdc8樓購物一家醫療器材賣5226,剛看5245,加送一台電子體重器 01/23 18:47
alice782269樓猜骨重推算影響 02/21 13:33