去年因疫情關係，在家裏靠著網路上的運動影片，加上飲食，瘦了十公斤左右
後來因爲五十肩關係，運動停止許久
前陣子抽中動滋券，報名了一堂運動中心課程
上完後，覺得強度不夠，想換別的課上
運動中心告知許多有氧課程不能使用動滋券
後來我就去附近的world gym參觀
參觀時，覺得光線很暗，上課教室的人很多
不太喜歡那邊的環境，
之後又跑去附近的另一家運動中心上課
一堂課換算下來大約120元，
目前一週上了四次
換算下來一個月可能需花到2000元
但好處是這家運動中心離家近，走路就到
雖然連鎖健身房比較划算
但環境我真的不是很喜歡，而且要綁約
請問大家會如何選擇？
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→ a226506192樓離家近才能颳風下雨都去 不然想到就懶了 08/11 15:28
→ molamolajump3樓我選離公司近、環境喜歡的 08/11 15:30
→ molamolajump4樓有上班就有運動，放假就擺爛 08/11 15:31
sambible5樓挑近。但是有綁約就會覺得不去浪費 08/11 15:38
→ babelon6樓離家近、課會去上才重要，便宜不會去那就送錢童子啦XD 08/11 15:42
halulu7樓離家近 而且你這樣新手 除非抓定心神只上團課 08/11 15:43
sumarai8樓錢少妹多離家近 08/11 15:43
→ halulu9樓不然你去萵苣很可能成為肥羊... 被洗一波教練課 08/11 15:43
→ 本人10樓謝謝大家建議，運動中心好處真的是完全沒有推銷 08/11 15:58
→ 本人11樓其實萵苣離我上班地點更近，但我一下班就回家了 08/11 16:03
blackvswhite12樓離家近的 08/11 16:23
yiyun5113樓近的才沒有藉口偷懶 08/11 16:38
kodo556614樓離家近好停車 08/11 16:43
ceca15樓離家近好停車 08/11 17:26
little081716樓離家近 08/11 19:47
→ lightchengtw17樓運動中心先上幾個月,養成習慣也有些底子後,再去WG 08/11 20:26
rindesu18樓近 08/11 20:35
cuteVictor19樓選離家近的 08/11 20:51
minkan20樓其實你繼續在家看網路上的影片運動就可以了，覺得強度不 08/11 20:51
→ minkan21樓夠的話可以試試les mills+的bodycombat或radical fitness 08/11 20:52
→ minkan22樓的fight do,認真跳很累的 08/11 20:52
icestormz23樓近的才不會偷懶 走路30秒到的想偷懶都難 08/11 21:11
→ cosy24樓走路30秒到 一有空檔 就會想去 08/11 21:34
→ alice7822625樓所謂的強度不夠很多時候是因為不懂如何發力，同一堂課 08/11 22:51
→ alice7822626樓可以有人跳到爆汗，有人一滴不流，建議找一些肌力課程 08/11 22:51
→ alice7822627樓來上 08/11 22:51
ro123eo28樓WG一個月大概一千出頭吧上多少堂都一樣價錢 算下來差蠻多 08/11 23:11
→ ro123eo29樓的 而且綁約也確實能強迫自己去運動 08/11 23:11
tingbaby092030樓當然是去萵苣啊這麼便宜 08/12 00:28