[討論]提眼肌怎麼練?健身
提眼肌不夠力,眼皮下垂
眼睛變小,很慘的
但既然是一塊肌肉,不論多小
理論上都可以練對吧?
請問有人對鍛鍊提眼肌有心得的嗎?
希望自己眼睛再大點,鍛鍊方法怎麼做呢?能負重嗎?需要分組次?
請大神賜教
我是很認真在問 拜託了謝謝
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1658215291.A.05A.htmlsumarai1樓醫美吧,你以前體重把皮撐到鬆掉,怎麼練效果可能也不好 07/19 15:46
Ruruto492樓垂下來的是皮 割掉吧 07/19 16:00
→ halulu3樓你可以問馬前總統 07/19 16:21
→ xinxin554樓以為走錯版… 07/19 16:31
→ junebabyPTT5樓越練會不會越多皺紋? 請轉醫美比較快 07/19 16:32
→ alice782266樓練全身、左右移動能力,這是肌力不均衡造成,以前臉歪 07/19 19:02
→ alice782267樓一邊、單邊眉毛嚴重下垂。 07/19 19:02
→ eggberger9樓Peeta 葛哥真的有練過眼肌唷 07/19 23:18
→ toro07710樓....你不是在別版問過了= =" 07/20 01:14
Anda11樓通常是手術….. 07/20 01:39
kingofsdtw12樓嘟嘴,刺激顴骨周圍肌肉 07/20 02:31
→ kingofsdtw13樓練失敗會大小眼 07/20 02:31
→ kingofsdtw14樓肌肉兩邊生長速度有差 07/20 02:32
candice182315樓Peeta 葛哥真的有練過 07/20 16:10
→ rubyruby7516樓這應該直接醫美吧 08/02 19:13