[問題] 室內運動要看哪個youtuber

健身

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https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s&t=1899s


fitnessblender

https://www.youtube.com/watch?v=s3F6R92s6_o


popsugar fitness

以上二個都是美國的,其它的影片也有教一些局部運動

https://www.youtube.com/watch?v=llngXWgQeaU


鄭多燕 感覺跟美國比起來沒這麼暴力,比較重視線條

https://www.youtube.com/watch?v=SJCTWCZPivc


潘若迪20年前是教重力訓練,但為了賺婆婆媽媽的錢而轉型,目前應該是台灣有氧no.1



最近下雨想說在家動一下,請問哪個比較好

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halulu1樓我去年看Caroline Girven 06/07 21:57
halulu2樓
06/07 21:57
togmogo3樓推Caroline 06/07 21:59
parkblack4樓may,coffee,Katie yoga, yoga with fade 06/07 22:14
parkblack5樓打錯,是yoga with gade 06/07 22:15
yiyun516樓推 May 06/07 22:26
peiching06207樓Caroline Girven+1 操到爆XDD 06/07 22:42
peiching06208樓阿打錯 是Caroline Girvan 06/07 22:43
hoyun01129樓growingannanas 06/07 23:13
pegasusatlan10樓第一不是很久沒更新了? 06/07 23:16
smalldoll11樓Caroline Girvan,身材好廣告少而且常更新 06/07 23:38
t40040072612樓CG最好用 06/07 23:56
Rafah13樓美女健身聯盟 06/08 00:08
rtoday14樓鄭多燕不是被阿館砲轟? 06/08 01:18
cubegaga15樓筱田優老師 06/08 02:55
bobo94030816樓推growingannanas和Simone de la rue 06/08 05:26
bobo94030817樓尤其是後者的dance cardio操到看到人生跑馬燈 06/08 05:27
giveumyheart18樓growinggannanas 06/08 06:36
feelfree19樓Heather Robertson 06/08 08:19
vojeanyage20樓growingannanas 06/08 09:14
babelon21樓Chris Heria、Katie yoga、jeff cavaliere 06/08 09:15
pizzaQ22樓coffee 06/08 10:44
SuperBeans23樓之前看Caroline,最近看Heather,兩個人的影片都滿多 06/08 11:30
SuperBeans24樓選擇的。 06/08 11:31
alice7822625樓重力訓練? 06/08 11:54
tonglie26樓Heather 06/08 13:55
fiona320504027樓大推Caroline,有很多program可以選擇 06/08 14:43
DIDIMIN28樓筱田優老師 06/08 16:21
shinyoker29樓我喜歡heather Robertson 的編排跟動作 06/08 17:37
rubyruby7530樓這兩天有跟Katie 做瑜伽每日挑戰 偶爾會看pamalla 06/08 18:22