其實經過一番努力的飲食控制+運動，體態改變不少，也想要穿一些辣辣的內衣和泳衣，
但就哪個副乳真的要瘋掉
有爬一些文說要按摩+塑身的內衣，想要問一下大家有推薦的手法影片和內衣品牌嗎?
也有看到推薦手術的文，但還是希望以不動刀為主的方式先努力看看@@
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[討論] 想跟副乳分手
健身
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其實經過一番努力的飲食控制+運動，體態改變不少，也想要穿一些辣辣的內衣和泳衣，
但就哪個副乳真的要瘋掉
有爬一些文說要按摩+塑身的內衣，想要問一下大家有推薦的手法影片和內衣品牌嗎?
也有看到推薦手術的文，但還是希望以不動刀為主的方式先努力看看@@
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→ kfieva1樓看你原本體態,如果太胖瘦下來,可能是皮,過一段時間會縮緊 02/25 15:47
→ kfieva2樓如果不是皮太鬆 專注練胸的動作應該有助於副乳消失 02/25 15:47
→ alice782263樓也有可能是肩膀胱和肱骨位置不對所造成，。可找物理治 02/25 16:16
→ alice782264樓療檢查一下，結構對不對。 02/25 16:16
→ tommyfly5樓肩膀胱?這器官還真新穎.. 02/25 16:26
→ alice782266樓肩膀 錯字抱歉 02/25 17:43
sea1302817樓你當初貪嘴把人家搞大了，就想分手? 02/25 18:16
→ Alexei8樓我也被肩膀胱嚇到 02/25 20:38
ruriko30y9樓如果副乳的界線跟常穿的內衣邊緣是吻合的，那就是被勒 02/25 21:12
→ ruriko30y10樓住擠出去的，穿不包的內衣反而可以讓擠出的界線消失 02/25 21:12
→ a89003611樓人類的乳腺本來就有axillary tail, 如果是腺體比較大那減 02/25 22:09
→ a89003612樓脂也沒用 02/25 22:09
→ a89003613樓
02/25 22:10
02/25 22:10c13290814樓只有醫美能處理局部 02/26 14:44
→ Qbobo15樓美姬ㄚ姨 02/27 22:56
noomlluf7216樓妳說的其實都有效，按摩和換合適的內衣我也有做 02/28 14:38
→ noomlluf7217樓除此之外我去WG也會額外拉兩天練胸，重訓久點看看應該 02/28 14:38
→ noomlluf7218樓有效果 02/28 14:38
s800173919樓我覺得可以多做一些跟胸部有關重量訓練 03/01 16:32
→ s800173920樓滿多女性運動網紅有拍很多影片你可以去看看 03/01 16:32
alpha6eta21樓underwear版的這篇可以參考～[心得] 03/03 13:17
→ alpha6eta22樓https://www.ptt.cc/bbs/underwear/M.1627327078.A.742 03/03 13:17
→ alpha6eta23樓.html 03/03 13:17
s581779024樓我自己是去醫美做冷凍減脂，打副乳和腰間肉部位 03/03 17:56
→ s581779025樓再配合運動效果我覺得很好 03/03 17:56
s863191926樓不動刀也可以考慮做看看冷凍減脂，我看我朋友去聖宜 03/07 15:07
→ s863191927樓她只打副乳的部位，小。很。多 03/07 15:07