hagousla1樓會很餓 01/26 13:40
mybbsid2樓不會怎樣，但我猜你恢復飲食一定會暴吃 01/26 13:51
我都吃健康餐一天吃兩餐好像爆吃也吃沒多少頂多一餐一千兩百卡.....
→ mybbsid3樓[本來就沒有愛吃東西]，要吃到過胖(?)不覺得前後矛盾 01/26 13:52
sea1302814樓你一兩周不讀書會怎樣嘛? 01/26 14:42
sumarai5樓會有點仙仙 01/26 15:11
FarkU6樓那雞胸肉我用想像的就飽了 01/26 15:13
→ molamolajump7樓不會怎樣，除非你有什麼內分泌、慢性病之類的問題 01/26 15:30
→ molamolajump8樓有一段時間因為很忙加壓力大，食慾慘到幾乎沒有 01/26 15:30
→ molamolajump9樓一正常吃，體重馬上就恢復原本的數字了 01/26 15:30
蠻好奇這樣運作機制是怎樣，正常吃後應該是水分回來，但實際脂肪和肌肉照理應該是持
平吧（如果正常吃意思是沒有熱量赤字跟盈餘的話？）
say2003y10樓會瘦很多，然後交到一個白富美的女朋友，最後結婚生子邁 01/26 16:32
→ say2003y11樓向人生勝利組，大概是這樣啦 01/26 16:32
kissung12樓就168進食 01/26 16:33
zerto13樓會超級餓真的 01/26 17:15
→ Tongwow14樓說真的，能忍受這樣吃，你也不會 01/26 17:59
→ Tongwow15樓胖到需要計畫這樣吃 01/26 17:59
難道都沒人覺得吃東西很麻煩嗎XD？我以前不太知道原來人可以一兩天不吃東西欸
→ iamoldtwo16樓☺ 01/26 18:51
halulu17樓不會 我很愛吃東西 01/26 19:13
→ HappyPPdog18樓熱量赤字一下拉倒這麼大你要自己注意身體變化欸 01/26 19:19
rizzo12319樓會死 01/26 19:38
→ decorum20樓想長久維持理想體重 飲食方式要能夠持久 只能短暫執行的 01/26 19:50
→ v226651421樓放假之後能繼續這樣吃再說 01/26 19:51
→ decorum22樓方法必然失敗 168所以大行其道 因為簡單容易長久執行 01/26 19:52
有道理，不過也就想偷懶順便省錢一下，開始控制飲食之後張羅食物實在覺得很麻煩，不
像以前路口找間隨便吃就好
wadashi123樓不會怎樣,會很餓而已,但如果正餐之外還偷吃零食胖是應該 01/26 21:21
→ patty070224樓放假我反而更愛吃 因為空閒時間很多會嘴饞 01/26 21:22
→ OrcDaGG25樓我吃到基代 186 半年還是掉肌肉 減了6kg 01/26 21:38
FarkU26樓我堅信減脂必然掉肌肉，多少程度問題而已。 01/27 00:27
aaa1990082327樓我前陣子壓力大到每天都吃不下東西，真的是幾乎沒在 01/27 02:12
→ aaa1990082328樓進食的那種，但我真的怕會暈倒還是每天早上逼自己喝 01/27 02:13
→ aaa1990082329樓一杯拿鐵或高蛋白就沒吃任何食物。然後我就鬼剃頭了 01/27 02:13
→ aaa1990082330樓….嗚嗚嗚 01/27 02:13
