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謝謝大家回覆！
1.
空間我還不是很確定，日後再補上
2.
主要想練背部肌肉
因為背部肌肉不足且小駝背
想要單槓類訓練，並拉直脊椎
3.
其他部分不強求，家裡已有啞鈴
感謝wu0966的影片，我會多參考研究：）
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最近想在家挪出空間
擺放運動器材
目前是看到：家用引體向上器
https://reurl.cc/oeQXR3請問這類居家健身器材
大家有沒有優缺點可以分享
例如：穩不穩？
謝謝
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你眼眸發出月的光芒，使我難以掙脫，紅血球在我血管起浪，教我佇立別動 也許這就是來電的感覺，想要接近你 只有默默看著你想要了解你，誘惑仍在我腦海翻騰不絕 凝望你向人潮走，怎麼走越靠越近，目光相對我想認識你 怎麼走越靠越近，目光相對我想認識你，離開你不容易，我喜歡你 卻不知道該怎麼走越靠越近，目光相對我想認識你 --
grotwpig6451樓曬衣服看起來蠻穩的 01/21 11:50
langrisser192樓樓上XD 01/21 12:19
→ v22665143樓上面掛衣架，左右兩邊晾毛巾 完美 01/21 12:45
→ v22665144樓真的想要在家裝單槓，最好還是用膨脹螺絲釘在天花板或牆 01/21 12:47
→ v22665145樓上，再不然用轉的那種單槓 01/21 12:47
rindesu6樓不錯！高高的可以掛被單 01/21 12:57
c1329087樓可曬被！ 01/21 12:58
kuloda8樓壺鈴 01/21 13:09
xu35l9樓上面掛床單 旁邊曬衣服 下面掛鞋子 中間還能放箱子置物 無 01/21 13:10
→ xu35l10樓敵的吧 買了 01/21 13:10
idareyou11樓健身環 不佔空間，玩膩了轉賣也有價 01/21 13:21
wu096612樓1WgxjjcB 這篇給您參考 01/21 13:51
wu096613樓上面失敗用縮網址提供你參考https://reurl.cc/Dd3LR6 01/21 14:03
→ babelon14樓壺鈴、快調啞鈴、瑜珈墊、彈力帶、翹臀圈 01/21 14:12
→ babelon15樓這些就可以玩很久也不太佔空間 01/21 14:13
abaranger16樓健身環 01/21 14:15
halulu17樓你空間有多大？ 01/21 14:27
hornet0118樓壺鈴 01/21 14:31
molamolajump19樓你家空間大小、牆面可不可以鑽、預算多少 01/21 15:15
→ molamolajump20樓條件補一補，網友才知道要怎麼給你意見 01/21 15:15
→ molamolajump21樓空間夠大、預算也夠，要搞個龍門架都可以 01/21 15:15
→ molamolajump22樓或預算不夠就啞鈴、彈力帶跟瑜珈墊 01/21 15:15
→ molamolajump23樓牆壁可以鑽又不想花太多也不追求重量，TRX也不錯 01/21 15:15
mema24樓不要划船機，不好吊衣服 01/21 15:46
→ arsonlolita25樓你沒講要練什麼啊 不然光亞鈴就夠玩了 01/21 16:21
togmogo26樓不需要 去公園拉單槓就好 01/21 17:19
HalfLucifer27樓室內單槓不錯用，不貴不佔空間，也可以多晾幾件衣服 01/21 17:39
a112121028樓可愛的狐狸 01/21 18:41
→ a112121029樓可愛的壺鈴 01/21 18:41
halulu30樓有錢有空間就可以多功能訓練機呀 01/21 19:14
