新年想給自己一個目標去健身房練看看，想說肌肉多少鍛鍊起來，背痛問題可能會得到改
善吧，稍微查過分享，還再思考去獨立還是連鎖的gym
獨立是可能被推銷的機率較小，但地點就固定，偶爾想要換其他更方便的點運動沒那麼彈
性，器材可能也不比連鎖大間齊全
連鎖同上提，怕被推銷，運動時可能無法好好放鬆，不過地點多選擇應該也多
想問看看大家都怎麼選擇?
還是有其他可以參考的觀點~~分享給我
感激不盡
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[討論] 健身房獨立營業or連鎖
健身
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新年想給自己一個目標去健身房練看看，想說肌肉多少鍛鍊起來，背痛問題可能會得到改
善吧，稍微查過分享，還再思考去獨立還是連鎖的gym
獨立是可能被推銷的機率較小，但地點就固定，偶爾想要換其他更方便的點運動沒那麼彈
性，器材可能也不比連鎖大間齊全
連鎖同上提，怕被推銷，運動時可能無法好好放鬆，不過地點多選擇應該也多
想問看看大家都怎麼選擇?
還是有其他可以參考的觀點~~分享給我
感激不盡
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k58630141樓選離家最近的 01/11 14:41
Giganoto2樓離家近加一，一堆人說不推萵苣，但他就是離家近啊 01/11 15:04
halulu3樓哪一家連鎖? 我在健X沒遇過推銷 01/11 15:11
→ halulu4樓我在WG幾年之後發現我常去的也就那幾個點 所以後來換健X 01/11 15:11
→ halulu5樓就用單點的 後來因故離開健X 換到另外一家算是偏社區型 01/11 15:12
→ halulu6樓非連鎖健身房 我還滿喜歡現在環境的...我當初挑選考慮順序 01/11 15:13
→ halulu7樓不刷臉 可以赤足練習 有草皮 XD 剛好我現在這家都可以 01/11 15:13
→ halulu8樓就看你需求 像我朋友就要找rack多一點的 01/11 15:14
fowei9樓離家近+1... 真的有差 01/11 15:14
chunga10樓離家近，但先排除蔬菜，除非你家附近只有蔬菜一家 01/11 15:36
a12711樓離家近最重要 01/11 15:39
→ PAOPAO12樓都去看看，找一間待起來最舒服的 01/11 15:43
kirk0713樓離家近+1 最好是走路就可以到 01/11 15:46
jfw61614樓我的建議...你有鍛煉過嗎？ 01/11 17:26
→ jfw61615樓我自己以前沒找過教練... 01/11 17:26
→ jfw61616樓自己去健身房練 01/11 17:27
→ jfw61617樓說真的...就以為拉個幾下 01/11 17:27
→ jfw61618樓幾組...就叫訓練 01/11 17:27
→ jfw61619樓後來找教練 01/11 17:27
→ jfw61620樓那個教練不錯 01/11 17:27
→ jfw61621樓才知道怎麼使用以及怎麼鍛煉 01/11 17:27
Hubosa22樓不要預設立場，都去看看就知道了 01/11 17:46
→ c12112523樓離家近 01/11 18:02
kele120624樓你想太多了 先踏進去比較重要 01/11 18:21
linche25樓這問題真的蠻不在考慮範圍，離家近才是真的 01/11 18:42
v226651426樓像上面說的，不要只想，進去看 01/11 18:57
notanyone27樓健身幾乎不推銷的 01/11 19:58
little081728樓如果附近有運動中心可以考慮，自己練不會被推銷，真要 01/11 20:17
→ little081729樓上教練課也便宜很多 01/11 20:17
kenhiro556630樓我是選連鎖的WG 有團課可以上 器材也比較多 剛開始去 01/11 21:30