最近剛開始跑健身房 雖然每月會在健身房測
但因為同時也減肥 還是需要一台
家裡本來有台遠古世紀的贈品
但這兩天壞了 因為當時的技術可能也沒那麼好
不打算修了 簡單全新的也不貴
因為沒買過類似商品 上網搜尋了一些
請問哪一台比較好?
1.德國 medisana 藍牙七合一多功能體脂計 BS 320
2.TANITA十合一藍牙智能體組成計BC-402BK
3.tokuyo 多功能藍芽智能體重體脂計 TM-315
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1702362360.A.4FA.htmlBTM1樓omron 720t我用這台還不錯,常特價 12/12 14:41
wzs309622樓我是inbody家用 (還買了兩台...),但體計器誤差不小, 12/12 15:01
→ wzs309623樓看鏡子最準XD 12/12 15:02
angele4樓我買好市多的那台歐姆龍,HBT-228T 12/12 15:11
lovez04wj065樓一樓講的應該是702T吧?我也是用這台,不過我覺得只 12/12 16:05
→ lovez04wj066樓要能支援手機同步就夠了。 12/12 16:05
→ lovez04wj067樓不過你都會跑健身房了,健身房開始運動前測一下不就 12/12 16:05
→ lovez04wj068樓好了嗎?通常健身房的機子會比較好吧 12/12 16:05
→ lovez04wj069樓沒有每天測也還好,反正是看趨勢 12/12 16:06
Muilie10樓每個月健身房都會測幹嘛浪費錢買 12/12 16:57
Angety42111樓看鏡子最準XD 12/12 17:11
angele12樓減重的話每天固定時間測量對我有幫助,我是早上起床上完廁 12/12 17:31
→ angele13樓所換外出服時,可以排除較多變因,這個方式對我減重時期 12/12 17:31
→ angele14樓很有效。omron有體脂率、骨骼肌率、內臟脂肪、基礎代謝量 12/12 17:32
→ angele15樓,即使體重停滯看到數字又往好的方向走會增強堅持下去的決 12/12 17:32
→ angele16樓心。 12/12 17:32
FarkU17樓我每天起床、訓練完完吃飯前、還有睡前都會量體重,各時段 12/12 19:29
→ FarkU18樓體重有各時段的重要意義。 12/12 19:29
iamoldtwo19樓每個月健身房測蠻夠了 12/12 21:32
ro123eo20樓我固定每個月萵苣量一次才兩百而已 自己買要買高階的就會 12/12 22:18
→ ro123eo21樓很貴 那我不如外面量就好 反正體脂不需要每天量 在家用普 12/12 22:18
→ ro123eo22樓通體重機而已 12/12 22:18
Jianshichen23樓其實都很不準,隨便一台就可以了,像樓上說的,每 12/13 04:41
→ Jianshichen24樓天全裸對鏡子自拍最準。 12/13 04:41
p0917198925樓買過幾家市售的體脂計 發現真的浮動的太大 有時候減脂 12/13 07:35
→ p0917198926樓看的心都會驚驚 後來都只去WG量inbody了 數字比較沒那 12/13 07:35
→ p0917198927樓麼飄 平常就看體重跟體態就好 12/13 07:35
godswd28樓誠心推薦,半年一次DEXA,測出最真實的自己,還可以順便 12/13 09:35
→ godswd29樓測骨密度 12/13 09:35
→ Sensibility30樓可以善用健身房資源 12/13 10:05