Re: [問題] 我覺得我沒救了....

健身

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這題我看過了
很多人說自己吃很少
但其實吃的東西遠比自己想像還多
1200/每天 這樣還能不瘦很難想像吧
除非是一個月吃一兩天而已

只要確實紀律每天吃啥吃多少
一定可以減重
大家共勉之

: 我的體重其實一直以來都維持在52左右,身高157,勉強還可以,
: 但自從吃了身心科的藥物之後,不知道為什麼體重每個月增加四公斤...
: 一直到快飆破70的時候,我受不了了,我跟醫生說拿掉那個使我致胖的藥物,
: 他換掉了,可是我的體重始還是會悄悄地上漲.......
: 一直到中醫師幫我調理,我服藥造成的大胃王終於得到緩解.......
: 但是我的體重始終降不下去,心情差,經常吃不到1200卡,又被中醫師念,
: 真不知道該怎麼辦才好,彷彿遇見鬼,被下了毒咒........
: 我並不會暴飲暴食.....也沒有報復性飲食....一切都在中醫師的調理下好了...
: 只是贅肉卻是不走.......
: 我決定每天都去萵苣動一動,看能不能喬一下體重.....往下移一點點....
: ---
: 我的心情
: 好煩好沉重

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tyriel1樓沒有熱量身體哪會有脂肪,看了都不想回。 12/19 12:20
kenkenken312樓有些身心藥物會阻礙減肥的身體運作啊 12/19 17:53
mozume3樓身心科藥有些會增加食慾容易讓人多吃,熱量不會無中生有 12/19 18:32
iamoldtwo4樓確實需要誠實詳細列清單才是 12/19 20:26
s820159695樓熱量吃的少怎麼可能瘦不下來,有熱量赤字還長胖,身體 12/21 12:59
s820159696樓是有核融合爐嗎 12/21 12:59
excercang7樓某些症狀和藥物,即使熱量赤字一樣會胖 12/21 20:52
FarkU8樓沒有熱量赤字還會胖的狀況,有也是藥物降低心跳降低基礎代 12/23 16:49
FarkU9樓謝,你以為是熱量赤字但實際是熱量盈餘。 12/23 16:49
watanabekun10樓世界上沒有任何症狀跟藥物可以從真空中製造出熱量 12/24 19:05
本人11樓有這麼神奇的藥?給個藥名讓我們長長見識 12/25 10:04