https://i.imgur.com/mQL8VVK.png
我看他實況只能這躺著 然後連起身上廁所都要老婆攙扶
他最近健身的很勤 但以他的體重 根本不適合做深蹲硬舉那些的吧
膝蓋應該會負荷不了 像蛇丸170公斤 平常走路爬樓梯 膝蓋應該就該該叫了
還負重深蹲 是想膝蓋早點報銷是不是..
統神也是阿 130公斤 沒有更適合肥宅瘦身不傷膝蓋的運動嗎?
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[問卦] 統神膝蓋應該爆了吧
八卦
30158
https://i.imgur.com/mQL8VVK.png
我看他實況只能這躺著 然後連起身上廁所都要老婆攙扶
他最近健身的很勤 但以他的體重 根本不適合做深蹲硬舉那些的吧
膝蓋應該會負荷不了 像蛇丸170公斤 平常走路爬樓梯 膝蓋應該就該該叫了
還負重深蹲 是想膝蓋早點報銷是不是..
統神也是阿 130公斤 沒有更適合肥宅瘦身不傷膝蓋的運動嗎?
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HarukaLoveu1樓糖尿病晚期症狀 接下來視力會模糊 08/06 13:33
→ bill4037772樓要S了 且看且珍惜 08/06 13:33
→ bobocatcat3樓過氣 08/06 13:33
→ darkbrigher4樓游泳 08/06 13:33
→ www87875樓錢這麼多 1年換1次人工膝蓋也沒差 08/06 13:33
→ SPAEK6樓這種胖子就是等大病一場 剛好沒掛 再看看 08/06 13:34
JinCheng55667樓游泳啊 08/06 13:34
tmwolf8樓深蹲不會用到膝蓋啊 08/06 13:34
正確的姿勢確實不傷膝蓋 但新手不能保證每下都正確
adampolo9樓半蹲20分鐘 08/06 13:34
no2510樓亂蹲的話會用到 :() 08/06 13:35
Healine11樓胖子先去水裡練比較安全 08/06 13:37
OROCHI9712樓深蹲用膝蓋，重量一上去，館長都扛不住 08/06 13:37
pokemon13樓被操壞了嗎 08/06 13:38
f12sd2e2aa14樓深蹲用股四頭肌跟臀大肌 08/06 13:38
kasim1515樓本來沒運動習慣 剛開始都會像個死人 08/06 13:38
→ EXIONG16樓仰臥起坐 伏地挺身 08/06 13:39
shan022117樓深蹲用膝蓋 想必平常想東西也是 08/06 13:40
EfiwymsiAros18樓且看且珍惜 08/06 13:41
→ MisterBoar19樓跳繩開合跳才傷吧 08/06 13:42
binshin20樓游泳 08/06 13:44
arnbition21樓去泳池走一走 08/06 13:48
benka22樓幫低調 08/06 13:52
love050423樓笑死 自己神罰自己 08/06 14:03
nuclear24樓你沒看下一部？是痛風跟運動無關 08/06 14:14
cubegaga25樓蛇丸現在能負重100公斤深蹲 膝蓋有爆 08/06 14:35
→ cubegaga26樓嗎 08/06 14:36
→ cubegaga27樓你知道不運動才是最傷膝蓋嗎 呵呵 08/06 14:36
ef863756228樓游泳比較舒服 天氣又熱 08/06 14:48
newandnew29樓痛風…..就痛風 蛇丸 繼續這樣吃也是 08/06 15:53
pupudice30樓亂講 統神沒有輸 你也想被神罰 ? ? 08/06 15:53