[問卦] 花椰菜米是什麼神仙食物?????

八卦

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欸幹
跟團購買了兩包
昨天拆了一包來煮
可以做大概四碗炒飯
夠我跟老婆吃兩餐
本來以為可能都是菜味
沒想到老婆說還不錯
我吃了一口也覺得
欸好像沒很菜
這算小當家概念的米非米嗎
反正就還蠻香的
而且等於又補充了纖維
減少了澱粉
我是不是要瘦了

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s820912gmail1樓好市多買過吃健康的 02/21 12:20

→ WINNERVVV2樓我炒起來都濕濕的很難吃欸也不入味 02/21 12:20

你炒不夠久或者火不夠大吧我是越炒越乾阿口感就像不Q的碎飯

qt3591013樓會不會有蟲 02/21 12:20

不知道都白白的有也熟了炒菜不必放肉絲跟清香油

→ XZXie4樓有高麗菜米嗎 02/21 12:21

不知道耶我接觸的科技食品好像還沒看到這裡

Supasizeit5樓我老婆煮的時候加水還蓋蓋子供參 02/21 12:21

我怕太濕所以第一次先用炒的之後再來研究其他作法

xxxcv6樓不能吃太多，會太瘦 02/21 12:21

團購老闆跟我說他自己也拿了好幾包天天在吃都不吃飯了

POWERSERIES7樓濕濕的是炒不夠久 02/21 12:23

如果做成乾燥米又會成本太高的感覺不然加水還原比較符合米的烹調習慣

mumi613378樓海克斯科技 02/21 12:25

Supasizeit9樓不要大火，開到外圈微微火然後翻炒到 02/21 12:25

→ bluebluelan10樓八卦是你把花椰菜切碎就有 02/21 12:25

白花椰菜不便宜而且要洗很久耶然後梗沒人要吃

→ Supasizeit11樓聞到菜味就可以了 02/21 12:25

jim54300012樓我還蠻喜歡的但火候目前有點難控制 02/21 12:27

→ 本人13樓繼續研究 02/21 12:28

→ jma30614樓花椰菜容易長蟲 02/21 12:34

→ hamuguava15樓可以跟飯直接蒸嗎 02/21 14:08

→ your020716樓就是菜切碎啊 02/21 14:10

→ 本人17樓好像也有人跟飯一起蒸減醣飯 02/21 14:56

→ 本人18樓但我就已經拿來代用飯了所以吃純的 02/21 14:57