如題啦, 魯叔我最近左足底疼痛,
看了骨科說是足底筋膜炎, 需要踩網球在家休息幾天之類的
但對台猿島的黃猴子來說, 忙碌的工作沒辦法休息太久
過一兩天又復發了, 只好繼續忍痛工作
想請問30cm的八卦金城武李珠垠, 有沒有一些快速的方法可以解決啊?
找人按摩足底有用嗎?
:)?
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[問卦] 足底筋膜炎對忙碌的上班族怎麼緩解?
八卦
54302
如題啦, 魯叔我最近左足底疼痛,
看了骨科說是足底筋膜炎, 需要踩網球在家休息幾天之類的
但對台猿島的黃猴子來說, 忙碌的工作沒辦法休息太久
過一兩天又復發了, 只好繼續忍痛工作
想請問30cm的八卦金城武李珠垠, 有沒有一些快速的方法可以解決啊?
找人按摩足底有用嗎?
:)?
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→ badruid1樓先買雙好鞋 04/14 16:11
WeGoStyle2樓穿專用的鞋子吧 04/14 16:11
halt3樓踩酒瓶 可以冰 可以溫 04/14 16:11
→ yzelly4樓用右腳跳著移動不會？ 04/14 16:11
→ k3854769165樓把網球被放在鞋子里踩啊 04/14 16:11
mumuwei6樓阿瘦的鞋墊買下去 穿幾天就好了 04/14 16:12
買鞋墊的建議讚讚 我考慮一下
willy02067樓疫情時在家wfh 兩個禮拜就自己好了 04/14 16:12
k447548樓減肥 再不然辭職休養 04/14 16:12
→ vvrr9樓坐辦公室的話，在辦公室踩.. 04/14 16:12
→ vvrr10樓不是的話，就下班回家踩。 04/14 16:12
對诶, 我可以在座位踩
Yohachan11樓離職 04/14 16:13
mithuang12樓不會好，除非辭職休養 04/14 16:13
→ s203abc13樓打震波？ 04/14 16:14
andye0414樓買lanew或亞力士的氣墊鞋 04/14 16:14
→ andye0415樓亞瑟士 04/14 16:15
→ fallinlove1516樓換鞋子 04/14 16:17
→ fallinlove1517樓買一顆按摩球 睡前膝蓋下面到腳跟 04/14 16:19
→ fallinlove1518樓那一台條都鬆一下 04/14 16:19
didi090919樓買高爾夫球或是網球踩 04/14 16:20
→ didi090920樓一段時間極度疼痛後 你會發現好了 04/14 16:20
→ frogfly12321樓躺平 04/14 16:32
→ noesy112322樓95%黑巧克力,我就是每天吃一塊好的 04/14 16:32
sam81062623樓換鞋 用鞋墊 少走動 04/14 16:37
→ maple042524樓買一雙很頂的鞋或鞋墊 04/14 16:38
rei19625樓打針阿，我看骨科醫生直接在我腳板打針 04/14 16:38
→ rei19626樓打完馬上不痛 04/14 16:38
weakerman27樓減重，無論是太肥或太壯，把體重降低 04/14 16:38
→ jerrylin28樓休息 04/14 16:38
→ weakerman29樓就會有效改善 04/14 16:38
→ weakerman30樓不然治標就是自費去打體外震波吧，打 04/14 16:40