iPhone充電「80％上限」挽救電池健康度？外媒實測一年結果出爐
TVBS
張哲輔
新聞內容：
最讓iPhone用戶憂慮的大概就是「電池健康度」，去（2023）年蘋果推出的iPhone 15系
列新增了一個電池設定，能將充電上限維持在80％，藉此延長電池的壽命。外媒《MacRum
ors》也特別進行為期一年的實驗，結果也確實驚為天人。
根據《MacRumors》的編輯克洛弗（Juli Clover）長達一年的實驗，從去年9月，她將自
己的iPhone 15 Pro Max 「充電最佳化」選項中維持「80％ 的上限」，維持至今沒有改
變設定。日前她也公布結果，電池健康度仍有 94％ 之高，但是充電循環次數卻高達299
次，雖然幾個月前電池健康度都有維持在 97％ 以上，但這陣子卻急速下滑。
克洛弗指出，由於電池維持在 80％ 的上限，所以一整天下來，電池常常因此耗盡，最後
還得攜帶行動電源，才不至於沒電，雖然這個設定有時候會帶來不便，但影響不大，不過
有時候也會自動充電到 100％，這是蘋果為了確保電池校準狀況正常。
另外克洛弗透露，自己大多是用 USB-C 充電，而不是 MagSafe，等到電池量較低的時候
才會充電，另外環境的溫度也會影響電池壽命，所以她都是在 22 度的環境下充電，但無
線充電的溫度通常會比有線充電還高。
克洛弗也詢問了同事們的狀況來做比較，幾人皆是使用 iPhone 15 Pro Max，但沒有設定
80% 的充電限制。結果其中一人電池健康度維持在 87％，充電循環次數高達 329 次；
另一位電池健康度 90％，充電循環次數則是271次。
雖然電池健康度差異不大，僅高了 4％，但電次的循環次數卻多了 28 次，也讓她不知道
是否該繼續維持設定，克洛弗認為，設定80% 限制的真正好處可能得要花個2、3年才能看
得出來，因此她也會繼續再觀察。
同時克洛弗也在 iPhone 16 Pro Max 上設定了80% 的充電限制，但由於這次的經驗不盡
理想，所以不確定是否會繼續測試。這一次iPhone 16，蘋果還提供了 90％的充電限制，
她認為對使用小電池容量的用戶來說可能相對實用。
雖然電池健康度差異不大，僅高了 4％，但電次的循環次數卻多了 28 次，也讓她不知道
是否該繼續維持設定，克洛弗認為，設定80% 限制的真正好處可能得要花個2、3年才能看
得出來，因此她也會繼續再觀察。
同時克洛弗也在 iPhone 16 Pro Max 上設定了80% 的充電限制，但由於這次的經驗不盡
理想，所以不確定是否會繼續測試。這一次iPhone 16，蘋果還提供了 90％的充電限制，
她認為對使用小電池容量的用戶來說可能相對實用。
https://news.tvbs.com.tw/tech/2632264備註：
結果根本沒用 笑死
應該不是充電上限，是腦袋....
山西達人表示：
https://i.imgur.com/1FWL77I.jpeghttps://i.imgur.com/eJTdEDD.jpeg--
parislove31樓以前就分析過了 不過沒什麼人想看/bbs/iOS/M.1695912144.A.CCB.html 09/27 17:10
pmes98662樓樓上寫的很詳細 可惜 09/27 17:18
→ parislove33樓簡單講結論 長時間(好幾天以上)插電的裝置 設定充電 09/27 17:20
→ parislove34樓上限的效益較大 09/27 17:20
→ parislove35樓手機這種一天可能好幾充 通常隨身攜帶使用 長時間維持 09/27 17:21
→ parislove36樓高電壓的時間本來就不長 09/27 17:21
Shimotsukin7樓至少在15系列沒看到新增充電上限有正面益處，但這也 09/27 17:21
→ Shimotsukin8樓不能忽略火龍果的影響，信者恆信，我是覺得設80%某方 09/27 17:22
→ Shimotsukin9樓面也是增加電量焦慮 09/27 17:22
→ gary844210樓我以為這是常識 w 09/27 17:23
→ gary844211樓不過看來很多人觀念有誤 09/27 17:23
coolciwei12樓沒控制變因 到底在測試什麼 09/27 17:26
daNpaX13樓不要用到20%以下比充到80%以上重要得多 09/27 17:31
ziso14樓兩三年我不換機就換電池了 我幹嘛這兩年還在那憋屈的充80% 09/27 17:43
g84h21e415樓完全沒啥差 笑死 09/27 17:45
siegfriedlin16樓的確，老設備好用 09/27 17:58
NexusPrime17樓應該有用，我循環200次現在健康度還是100% 09/27 18:24
Shower36018樓就是雞肋的功能，除非你要插著線放2年且都不去使用這 09/27 18:26
→ Shower36019樓支手機才可能有微乎其微效果 09/27 18:26
rb73102420樓也不知道有沒有用，我只是單純充到80%前 充電速度最快 09/27 18:27
→ rb73102421樓，剩下的20%涓流充電太慢了，所以才設80 09/27 18:27
pm200122樓如果很雞肋 蘋果幹嘛開啟這功能 09/27 19:42
star95135723樓電池就是消耗品 09/27 21:00
GoodFriday24樓reddit上面也是噴爆說沒用啊… 09/27 21:13
kashiwa2725樓問朋友也能叫實驗？ 09/27 21:14
tndh26樓15pm 循環300初頭剩94 只開最佳化 09/27 21:16
cross467827樓效果不顯著，但每次充滿都少20%，我是覺得兩三年換機 09/27 21:20
→ cross467828樓不需要用的那麼辛苦，這功能就是開放給特別想保護電池 09/27 21:20
→ cross467829樓的人用，一般用戶選最佳化就好，不重度使用其實掉很慢 09/27 21:20
→ bryantkuo30樓我15輕度用戶，很少50%以下，設定最佳化，目前還是100% 09/27 21:27
