１． 出遊日期： 12月底
２． 每日行程：一週東京一週大阪
３． 特別希望：
各位日本專家好，因為本人是便秘魔人，加上現在懷孕更是慘慘慘慘慘，想問看看除了火
鍋類型餐廳（若有推薦也歡迎提供）或Yayoi可能有熱青菜，有沒有版友可以推薦相對來
說比較有熱青菜（首選），不要醃漬菜，或有溫沙拉或生菜沙拉（冷沙拉是生食因懷孕是
最後下下選）的餐廳，非吃素（若有不
錯蔬食餐廳也可以推薦）
只是希望多點青菜還有比較健康啊！
或是日本有像台灣的健身健康便當嗎？
謝謝各位大大！
--
[問題] 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食
日旅
80541
１． 出遊日期： 12月底
２． 每日行程：一週東京一週大阪
３． 特別希望：
各位日本專家好，因為本人是便秘魔人，加上現在懷孕更是慘慘慘慘慘，想問看看除了火
鍋類型餐廳（若有推薦也歡迎提供）或Yayoi可能有熱青菜，有沒有版友可以推薦相對來
說比較有熱青菜（首選），不要醃漬菜，或有溫沙拉或生菜沙拉（冷沙拉是生食因懷孕是
最後下下選）的餐廳，非吃素（若有不
錯蔬食餐廳也可以推薦）
只是希望多點青菜還有比較健康啊！
或是日本有像台灣的健身健康便當嗎？
謝謝各位大大！
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ihl1234561樓yayoi有豬肉之炒青菜 其他地方外食就生高麗菜絲 12/02 08:29
→ ihl1234562樓某些AEON裡面可能有自助餐可以買青菜 不然就多吃水 12/02 08:30
→ ihl1234563樓果 12/02 08:30
darkcurrent4樓餃子的王將、鼎泰豐的炒青菜 12/02 08:35
Horn52015樓野菜生活 或日本優酪乳 多喝！？ 每天走2萬步以上 12/02 08:38
→ Horn52016樓其實很通暢 12/02 08:38
→ OotaYuuri7樓遇到這個問題 我都建議直接買超市的生菜吃 12/02 08:44
→ OotaYuuri8樓超市有包裝的百元左右 便宜解決 12/02 08:45
S8901279樓買超市的優格或果菜汁 12/02 08:55
→ S89012710樓隨便的定食店超商都買的到生菜沙拉 12/02 08:55
→ S89012711樓真的要燙青菜那種的話 中華料理店可能比較多? 12/02 08:57
a568792012樓去超市買水果回來吃 12/02 08:58
lovetokeyo13樓溫野菜 12/02 09:00
laaa091214樓中華料理店有的有炒青菜 12/02 09:09
ptt859215樓日本很多自然食餐廳吃到飽 12/02 09:09
→ ptt859216樓請搜尋 自然食 12/02 09:09
→ afu4617樓Kitchen Origin 12/02 09:16
a6688002218樓唯一推大阪天王寺的モクモク野菜吃到飽 而且不貴假 12/02 09:23
→ a6688002219樓日午餐才2200左右 12/02 09:23
ck103042320樓青汁 大麥若葉 12/02 09:25
sulichun21樓推超市買水果蔬菜 洗一洗就啃~~~ 12/02 09:29
natsuyuki22樓しゃぶ菜 しゃぶ葉 這兩家都是野菜食べ放題 午 12/02 09:39
→ natsuyuki23樓餐大概都 1000出頭 12/02 09:39
odddriver24樓真的只能找野菜火鍋，或是供應沙拉的餐廳 12/02 09:48
→ medama25樓中餐館啊 八寶菜 回鍋肉裡有菜 韭菜豬肝裡也有菜 12/02 09:57
→ laechan26樓如果神座拉麵還在的話,蔬菜類拉麵以前吃過還不錯 12/02 09:58
→ laechan27樓印象中四天王拉麵似乎也有類似款 12/02 09:58
→ laechan28樓剛查了四天王的是醬油蔬菜拉麵(醬油四天王ラーメン) 12/02 10:00
→ laechan29樓另外要蔬菜多也可以考慮住宿飯店有供早餐,照片可看 12/02 10:01
→ laechan30樓到有供熟青菜的那種 12/02 10:01