有一種敬業叫玉木宏！為秀「一品花雕肌」日吞1.2公斤雞胸
https://tw.appledaily.com/entertainment/20220426/L2NHJVHGNZFFTOORTDWKUZHW7A/41歲的「千秋王子」玉木宏，2020年在日劇《極道主夫》飾演金盆洗手、在家當主夫的黑
道大哥。他在劇中秀出塊塊分明、紋著花花刺青的「一品花雕肌」，配上臉上的刀疤，以
為要去火併，結果卻是做卡通便當，笑果十足。該劇因大受歡迎，預定6月要搬上大銀幕
，玉木宏表示，為了演出電影版，更是不吃澱粉，每天吃1.2公斤的雞胸肉，一周去健身
房3次，維持精實身材。
180公分高的他，在拍日劇版的時候，就為了10秒鏡頭吃盡苦頭，每日吃10個蛋白加1顆蛋
黃，還要搭配大量運動，從72公斤瘦到66公斤，體脂肪只剩5.1%。
玉木宏2006年演出《交響情人夢》的「千秋王子」暴紅，帥氣也可以搞笑，絲毫沒有偶包
，在《極道》更是把喜感發揮到淋漓盡致。《極道》由同名漫畫改編，玉木宏在劇中飾演
有「不死之龍」封號的黑幫老大，退出江湖後結婚當家庭主夫，家事、煮飯樣樣行。
他在劇中雖凶神惡煞，卻是個100分主夫，煮飯、打掃樣樣行，更是個善用集點卡、折價
券高手，他在劇中常說「不准小看家庭主夫」，持家比帶領黑幫更難，道盡家庭主婦的心
聲，他在劇中有很多金句「能征服百元商店就能征服家事」、「讓珍貴的家人吃飽，也是
很重要的工作」，其實都在強調，不論是主夫還是主婦其實比上班還要累一萬倍，是全世
界最辛苦的工作，也因此該劇一播出就大受歡迎。電影版《極道主夫》預定6月3日在日本
上映。（陳穎／綜合報導）
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→ hoyumi1樓鈴木亮平笑而不語 04/26 08:25
sisterfei2樓謝謝這些敬業的演員們 04/26 09:43
greenfetish3樓180公分66公斤太瘦了吧！ 04/26 09:54
lingtpe4樓敬業職人 04/26 10:13
mickeybo5樓我也秒想到為戲忽胖忽瘦的鈴木亮平！但180公分才66公斤 04/26 10:44
→ mickeybo6樓真的有點過瘦了！期待極道主夫的電影版！ 04/26 10:45
moomoo7樓若比瘦的話，江湖上還有一個身高175cm,體重只有58k 04/26 10:52
→ moomoo8樓g的高橋一生… 04/26 10:52
→ moomoo9樓..XDD 04/26 10:52
bluecat556610樓之前演電影MU的時候好像更瘦?只是這次還得練肌肉 04/26 11:30
edimax11樓鈴木亮平應該有過之而無不及 04/26 11:46
Sfortunate12樓這新聞太葉，一堆電影演員為戲爆肥爆瘦，不要太刻意 04/26 11:51
→ Sfortunate13樓操作 04/26 11:51
→ 本人14樓不知道哪裡葉，呵 04/26 13:17
sinben15樓電影版超想看 04/26 14:21
→ kakashi7116樓太瘦了啦~日本男星練身材感覺減脂為主，雖然有肌肉線條 04/26 14:29
→ kakashi7117樓但不是壯的那種...亮平的那種身材比較好 04/26 14:30
→ loser118樓名字不是「極‧主夫道」? 04/26 14:44
batis19樓要練成鈴木亮平那樣應該要花更多心力 04/26 15:11
wcc96020樓人家是從泳褲模特兒發跡的瘋狂假面 等級不一樣 04/26 15:17
→ xin12421樓藝人的不容易呀 04/26 17:14
kyffe22樓好想舔他的胸肌 04/26 17:39
ronale23樓這就普通報導啊 哪有什麼葉…… 04/26 18:55
→ ronale24樓另外每個人狀況不一樣吧 可能他要瘦到66才會看起來好看 04/26 18:55
→ hsiaochen52025樓鈴木亮平表示：呵 04/26 19:27
Sayaka152826樓阿龍就不是那種超壯男 04/26 21:52
yuyemoon27樓原名極主夫道沒錯，極道主夫就中文版名 04/26 22:00
dianna7228樓應該是因為鏡頭會顯胖吧才得瘦到66公斤 而且日本男星身 04/27 03:11
→ dianna7229樓高總覺得都哆報2-3cm 高橋ㄧ生有175？ 04/27 03:11
→ YesHi30樓我也覺得他mw那時最瘦 瘦到很誇張 04/27 03:13