想想這篇還是公開回一下好了。之前私信給原Po,不知道有無幫助。
現在想寫一些心裡話,寫的是自己的經驗,有偏差誤怪。
不管是不是婚姻關係,習慣性用言語或情緒暴力去處理與親密他人的歧異的人,
通常是非常有主見、想要的東西一定要拿到,而且非常會衡量與操作人際關係的人。
這樣的人,有幾個特點:
1. 對親密他人是軟硬不吃,重點是要在這段關係達到他/她想要的目的。
2. 可是對外面有利害關係的人,卻非常精於計算也通常很和善,雖然方法不同,
其實他/她的動機是一樣的:要得到想要的東西。
3. 被這種人選為親密夥伴的人,常會陷入一種困局,就是持續被貶低與自我否定。
這種人會不斷告訴你:「就是因為你很差、做錯事,我才會這麼生氣」、
「我這麼生氣是為你好」、「你有很多缺點,所以你生活有很多不順遂」、
「不是我有問題,你看我外面很多朋友,我跟原生家庭關係也很好,是你有問題」。
4. 這時,這種人的親密夥伴會想要向外求助,譬如去找對方的親友,希望協助溝通。
可是能夠持續與這種人維持友好關係的親友,不是已經接納他/她的模式,
就是被這種人選為「我需要以表面的和善和精準的操控來維持好關係」的對象。
所以,親密夥伴反而會陷入求助無門,甚至被對方的親友加重「你就爛」的印象。
5. 又或者,親密夥伴想透過講理與自我反省,逐步達成與這種人改善關係的目的。
可是這種人通常非常善於「說理」與「情緒控制」,他/她與對方溝通的目的,
往往不是為了解決彼此的問題或是正視自己的不足,而是設法讓對方屈從於己。
所以,親密夥伴想要溝通,結果常常是更深的自我否定和挫敗。
6. 如果親密夥伴想去諮商,通常這種人不會同意去,會用更攻擊性的方式否定。
縱使去,這種人也會用一貫的方式,試圖讓諮商師把矛頭對準親密夥伴。
如果這個諮商師不中計,這種人會在一兩次後拒絕再去,並攻擊諮商師與親密夥伴。
如果諮商師中計或說了一些對其有利的觀察與建議,這種人會「三分顏色開染坊」,
在家裡不斷用諮商師的言論,變造扭曲來加大對親密夥伴的攻擊力度,
譬如「連諮商師都說是你不對(可能諮商師根本不是這個意思)」,讓局面對己有利。
7. 總結來說,會被這種人選為親密夥伴的人,通常有著另一種病態人格,才會被挑中。
譬如個性軟弱、不善於人際交往、害怕分離、沒自信等性格的缺點,
可是這種人挑上的對象,一定不是一無可取,通常在才幹、性格等有著優點。
簡單來說,如果只是脾氣不好,而非全然欠缺反省能力的人,可以透過說理改善互動。
問題是上述這種人不是「脾氣」的問題,而是「脾氣的好壞」只是他/她的手段。
需要達到目的時,他/她可以很惡毒、可以很和善,所以通常會對外人和善。
並且,這種人通常很有魅力與話術,在有一定距離之下,很容易讓他人對其產生好感。
可是這種人通常對親密關係裡的另一半是全然另一種姿態,也就是「控制」。
因此,假設原Po的另一半符合我上面說的這些特質,我大膽假設原Po也符合我的推定。
如果是這樣,這種病態相愛相殺的關係也不一定不好,我甚至可以這麼說,
原Po的另一半在不動怒或意圖控制對方時,應該很有魅力、床上也很能滿足人,
假設原Po可以放棄僅存的自我意識,全然跟著對方走,短期也不見得不好。
問題是如同我上面講的,原Po之所以被挑上,除了性格的缺陷,自身也有其他優點。
一旦原Po變成全然順服的軟蛋,通常其他優點、以及這些優點衍生出的主見會被閹割。
偏偏這種人要的是親密對象的全部,你不順服不行,你軟爛也不行。
我下面要給原Po和其他面臨同樣處境的人一些建議:
1. 你會陷入今天的處境,歸根結底在你自己的性格,事出必有因。因為你沒有自信、
害怕獨處,甚至跟原生家庭關係欠佳或較少朋友,所以被對方掌握了。
但你會被挑中,一定有自己的優點。不要讓對方摧毀你僅剩的一點自尊和正面特質。
2. 如果對方拒絕跟你一起走過漫長的諮商和自我覺察道路,一定要果斷停損。
我知道這很困難、很痛,可是如果你不停損,更差的狀況會發生在你身上。
3. 對方發現你不順服,會用情緒與言語暴力壓迫你;若不奏效,會大翻轉作法,
譬如哭著訴苦、用肉體和魅力引誘你,然後要重回他/她想要的相處模式。
這時不要動搖,要溫和而堅定地請對方一起去諮商。
4. 在問題改善之前,有幾件事情千萬不能做:動手、外遇,還有內射(講三次)。
5. 縱使對方動用親友團來對你施壓,也不要動搖。你不是要對方口頭認錯,
而是要尋求雙方關係的真正改善。這點必須讓親友團們知道。
6. 最後,你深陷在雙重戰場。既要面對這種人,又要正視自己的性格弱點。
我認為絕大多數人都會挺不下去,不是繼續待在爛關係,就是傷害自己和對方。
如果真的太難,我強烈建議及早停損,不論損失多少錢、被外界怎麼笑都沒關係。
附加一點,如果你/妳已經有了小孩,我只能說真的是很造孽又很複雜的事情。
你/妳一定捨不得孩子,又不想把孩子留給這樣的對方,可是想爭監護權是很難的。
因為這種人通常很有心機,已經累積很多證據在手上,但是你可能沒他的把柄。
孩子可能也被操控到依戀對方而責怪你,特別對方是媽媽的話,就更難了。
這種事情沒有好的建議,因為你離開了,主要被責怪和傷害的對象會轉變成你們的孩子。
但我還是建議離婚,把監護權給對方,因為這是傷害最小的方法。
最後要抱怨,台灣的諮商機制是很不user friendly的,太貴、太少、沒有系統。
整個社會對上面這種人格的理解不足,反而常常把受害者打成加害者,男性尤其弱勢。
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