Re: [求助] 我 外遇了

婚姻

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文長 43
: : 回台後,我去看了心理醫生,罹患重度憂鬱...........
: : 醫生說,小時候的家庭關係對我的影響不小造成長期憂鬱,加上短時間的壓力,
: : 變成焦慮症了,要吃藥控制...........
: : 我開始不知道如何是好.........跟外國人有持續聯絡,對方也不知道我已婚,
: : 回台後對老婆態度丕變,完全不知道怎麼相處,開始對於老婆以前勉強能容忍的
: : 事情感到不耐煩,我知道不對,但因為壓力大到不行,我不知道如何是好......

你PO這個板其實沒啥幫助
聽聽你的心理醫生比較實際

吃藥控制是抑制腦內分泌物
治標不治本

實際上真的有解法的話
建議就是繼續看醫生 繼續吃藥 and... 請你老婆一起去看醫生
因為你老婆必須要了解怎麼樣做對你比較好 才有可能真的幫到你

: : 我想離婚,我想逃避,我好像真的承受不住那兩個字...

以接觸過重度憂鬱症跟類似的人經驗告訴你
基本上現在離婚對你最好 也對你老婆最好
要治療可能慢慢長長 少則數年 多則數十年
勸你老婆一起去看醫生就是讓她了解 這種心理治療的麻煩
讓她好好做決定

: : 她問我:婚姻到底什麼你承受不住? 錢又不用擔心!
: : 我回答不出來...我只能說,這可能就是價值觀不同的部分...
: : 求解
: : "婚姻"
: : "家庭"
: : 到底是什麼?
: : 我需要的到底是什麼?

你需要是根治你的心理問題
而不是婚姻

你有錯 但不是錯在生病 生病不是你想要的 錯在外遇而已
你老婆沒錯 但他不了解你的病情有多重的話 也幫不到你
: : 我吃藥後真的會有改善嗎?
: : 我是不是該離婚?
: : 對不起,我壓力好大,對一個無形的東西感到壓力很大是不是很蠢...?
: : 謝謝各位 文章很亂 只是抒發
: 你需要什麼喔
: https://i.imgur.com/blO1pk5.jpeg


認真說 1.找你老婆一起去旁聽醫生建議 2.你老婆也接受的話 離婚

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stonerr1樓有時候會覺得憂鬱症這個疾病是不是被濫用啊!明明 04/25 16:44
stonerr2樓犯錯就大方一點認錯改過即可,偏偏在犯錯之後才說 04/25 16:44
stonerr3樓明有憂鬱症,真以為每個人從小到大一路都很順遂? 04/25 16:44
limingche4樓憂鬱症並沒有被濫用。原因很簡單,真的很多憂鬱疾病 04/25 16:53
limingche5樓吃血清素會好轉。重點是要有病識感,知道自己生病了 04/25 16:54
limingche6樓,這是最困難的 04/25 16:54
abby20077樓老婆不用看醫生,快點找律師比較實在(by醫師) 04/25 17:50
kimchvm038樓提醒一下,知道自己生病並不是把錯都推給憂鬱症,主 04/25 18:21
kimchvm039樓要還是自己想不想治好(改變 04/25 18:21
creamwine10樓有些真的是挾病自重 04/25 19:20
Jetame11樓哪種憂鬱症會外派工作沒問題但是導致外遇 好奇詢問 04/25 20:56
Jetame12樓一下 04/25 20:56
Jetame13樓有這種神奇症狀 應該全天下外遇的男人都是憂鬱症了 04/25 20:58
fredkuo200014樓原po的原生家庭影響太大,導致原po過度自卑,沒有 04/25 21:22
fredkuo200015樓自信能照顧女方,和陌生人相處沒有責任壓力很輕鬆, 04/25 21:22
fredkuo200016樓逃避是原po的生存之道,每次逃都是在累積壓力,最 04/25 21:22
fredkuo200017樓後淹沒自己,除了逃,原po想不想找尋表達方法呢? 04/25 21:22
fredkuo200018樓找尋其他的表達方法 04/25 21:23
spica364219樓其實我常常很疑惑那些說自己憂鬱症很嚴重的人怎麼 04/25 23:44
spica364220樓有辦法談戀愛又搞外遇,真是活力十足欸... 04/25 23:44
spica364221樓可能每個人憂鬱的表現方法不一樣吧?不過憂鬱症就 04/25 23:46
spica364222樓不要出來害人了 04/25 23:46
Jetame23樓因為都是拿憂鬱症當藉口啊 憂鬱症會導致外遇? 04/26 00:57
Jetame24樓外遇時一定超開心的啊 回國才在那邊憂鬱 04/26 00:58
Jetame25樓而且明明結婚也不跟外國人講 說謊也是憂鬱的症狀嗎? 04/26 01:00
Jetame26樓原PO明明了解對方如果知道自己結婚就不會對自己好 04/26 01:01
OnlyRD27樓有病識感是很重要的一步,我感覺你的病因在原生家 04/26 03:00
OnlyRD28樓庭,然後不是你老婆愛比較,而是你的自卑感太強, 04/26 03:00
OnlyRD29樓很怕被別人因為原生家庭瞧不起,所以對別人的話很 04/26 03:00
OnlyRD30樓敏感。另外你的憂鬱症可能是遺傳也有很大原因,我 04/26 03:00
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