感謝建議，剛剛跟老婆互相協議好了，
先兩天喝一瓶350cc維持一個月，
再來三天喝一瓶350cc維持一個月，依此類推
但是我就照您說的那樣，叫他跟著我一起戒，我戒酒她戒咖啡，而且喝咖啡也不能超過醫
師建議量
，畢竟咖啡因超量也不健康呀！
她考慮一下勉為其難的說好了，哈哈。
: ※ 引述《a9940597 (假摔哥)》之銘言：
: : 我老婆常常跟我吵戒酒的事，有事沒事都在叫我不要喝酒，先說一下我每天就只喝一
瓶
: 35
: : 0cc的啤酒，偶爾只喝500cc，但500cc很少，頂多1個月1次，在外面聚餐也沒喝過，
: : 但今天跟他大吵一架，原因是他叫我先戒兩個禮拜看看，我整個氣炸了，真不知道該
怎
: 麼
: : 跟他溝通，一天也才一瓶350cc，唉，心情糟透了。
: 其實我是贊成戒酒的，省錢又健康，
: 但我覺得要健康應該夫妻一起健康，
: 不能喝酒
: 不能喝咖啡
: 不能喝手搖飲
: 精緻甜食禁止
: 然後十一點前睡覺
: 睡前一小事不滑手機
: 兩個人都要做到唷！
: （其實有研究，睡前一小杯紅酒，有益健康？）
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1692192024.A.EDF.htmljccherng1樓啤酒是飲料不是酒好嗎？嘛卡正經耶 08/16 21:24
→ uwmtsa2樓350cc啤酒也沒超量啊，要戒就兩個人都全戒0容忍標準 08/16 21:35
cc2007113樓你們好棒!!大家一起變好變健康，祝你們幸福 08/16 21:38
→ uwmtsa4樓聰明的就會開小號性別對調先發一篇 08/16 21:43
cc2007115樓我不認為要完全禁止，但是自己要能控制 08/16 21:44
GARIGI6樓你先以甩掉脂肪肝為目標，而不是一直介意醫學上的酗 08/16 22:10
→ GARIGI7樓酒定義...畢竟身體是你的，等有一天中度、重度、肝 08/16 22:10
→ GARIGI8樓硬化，難道會去跟醫生吵說你明明沒酗酒這是醫學定義 08/16 22:10
→ GARIGI9樓害了你.. 08/16 22:10
搞不好你也有脂肪肝喔！以台灣的飲食是非常難改善脂肪肝的，除非你可以三餐自己煮
→ Altair10樓雀食 幾乎都外食的人 很難完全避免脂肪肝 08/16 22:23
maltum11樓恭喜喔，家和萬事興，找出解法了 08/16 22:28
afune1236912樓加油 戒酒是好事 不要那麼多理由合理化喝酒、抽煙 08/16 22:50
→ afune1236913樓、吸毒、吃糖 其實都是物質使用的一塊 找一千萬人 08/16 22:50
→ afune1236914樓都說有用的____ 對你有幫助 或者是找戒酒互助會吧 08/16 22:50
→ afune1236915樓會讓你不會那麼孤單 你之所以會那麼生氣 很可能是 08/16 22:52
→ afune1236916樓因為恐懼以後沒得喝酒 或者內心合理化自己的行為 08/16 22:52
→ afune1236917樓舒壓的方式有很多種 這種不是最差的但也不是好的 08/16 22:52
rabinson18樓不錯阿 能幫到你我也很開心，這樣你老婆多少能同理 08/16 23:09
→ rabinson19樓你的心情了！ 08/16 23:09
hinghtlimit20樓哈哈，沒錯，說到重點，要就要一起變的更好，不要在 08/16 23:20
→ hinghtlimit21樓那邊站在道德至高點出一張嘴 08/16 23:20
→ uwmtsa22樓40至69歲患有脂肪肝比例高達70%，推文的看有多少 08/16 23:35
post9123樓還好我是那30% 08/16 23:54
Note7556624樓鄉民不是都建議離婚的嗎? 其實離了對你們兩位都好 08/16 23:58
GARIGI25樓呃你自己跟身邊同事超標不代表大家都超標，我每年公 08/17 00:03
→ GARIGI26樓司體檢肝指數都正常，減醣低碳飲食，膽固醇才29，你 08/17 00:03
→ GARIGI27樓能嚴格控制自己到這種程度？ 08/17 00:03
post9128樓其實這種飲食方式根本不用嚴格控制… 08/17 00:04
GARIGI29樓再來脂肪肝很好改善，只要減掉現在體重的5%就會自然 08/17 00:10
→ GARIGI30樓消失，不知道你沒有做過任何努力跟查資料，為什麼要 08/17 00:10