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: 0cc的啤酒，偶爾只喝500cc，但500cc很少，頂多1個月1次，在外面聚餐也沒喝過，: 但今天跟他大吵一架，原因是他叫我先戒兩個禮拜看看，我整個氣炸了，真不知道該怎
麼
: 跟他溝通，一天也才一瓶350cc，唉，心情糟透了。其實我是贊成戒酒的，省錢又健康，
但我覺得要健康應該夫妻一起健康，
不能喝酒
不能喝咖啡
不能喝手搖飲
精緻甜食禁止
然後十一點前睡覺
睡前一小事不滑手機
兩個人都要做到唷！
（其實有研究，睡前一小杯紅酒，有益健康？）
--
Re: [閒聊] 關於戒酒這件事
婚姻
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: 但今天跟他大吵一架，原因是他叫我先戒兩個禮拜看看，我整個氣炸了，真不知道該怎
其實我是贊成戒酒的，省錢又健康，
但我覺得要健康應該夫妻一起健康，
不能喝酒
不能喝咖啡
不能喝手搖飲
精緻甜食禁止
然後十一點前睡覺
睡前一小事不滑手機
兩個人都要做到唷！
（其實有研究，睡前一小杯紅酒，有益健康？）
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a99405971樓本來想說點什麼，但想想還是算了 08/16 19:49
s294703522樓睡前喝紅酒的觀念已經被研究推翻了，沒有所謂無害 08/16 19:50
→ s294703523樓的飲酒量 08/16 19:50
uwmtsa4樓不能外食 08/16 23:45
badshrimp5樓很多研究都是廠商拿錢贊助的 08/17 00:25
→ badshrimp6樓去看糖 脂肪 鹽 這本書 08/17 00:26
→ badshrimp7樓自己不在乎自己健康 不用鼓吹別人不在乎 08/17 00:27
→ uwmtsa8樓講得好像賣書不是為了賺錢似的 08/17 00:30
Js12339樓推5F，身體是自己的 08/17 08:48
→ eva1945200210樓所以才會說看研究報告之前要先看贊助單位 08/17 10:50
→ ssccg11樓咖啡沒過量的話，沒什麼問題吧 08/20 01:21