同是灣區太太，雖沒小孩無法同理，但想趁機分享心理諮商的管道。
灣區心理諮商極貴且很難排到，加上我們的問題主要是先生的情緒問題，
用英語諮商恐怕只會徒增壓力，且難以充分表達用母語都不見得能精確描
述的「感覺」，然找能說母語的心理師更是難上加難，後經朋友推薦，找
到台灣的某線上諮商平台，上面有很多主題課程（固定堂數，若還
需要可以加），其中一個剛好切中先生的需求，所以一路從去年八月進行
到現在。
先生的情緒問題改善很多，對自己的了解和自我覺察都有非常顯著的進步。
平台上面的心理師很多，也有評價可參考，價格跟灣區美金100-300的價格
比，就是一趟Uber去機場的錢，還有找，僅供參考。
: 同住灣區育有6歲和3歲小獸的全職媽媽浮出水面XD
: 說真的不開伙的狀況下一個月4-5000外食費用真的不貴
: 我家平日自炊、週末上餐館一個月都要超過3000了
: 以原po的年收入來說妻子網購的費用根本一塊小蛋糕
: 我覺得重點反而不是妻子要怎麼節制花費，而是要探討她一直刷卡的原因
: 很明顯一天這麼多刷卡交易表示她掛在網上瀏覽商品的時間非常多
: 基本上就是一邊陪小孩一邊滑手機，這種顧法真的不如不要帶
: 但我這邊不是要指責她，會有這種狀況表示她也疲乏了
: 很有可能這就是她的求救訊號
: 帶孩子本身就已經非常沒有成就感，如果又長時間跟孩子綁在家，時間真的非常漫長而
且
: 空虛
: 我建議
: 1. 孩子送上學或請保姆，鼓勵妻子走出門，上烘培上插花課什麼都好，有「屬於自己
的
: 興趣和時間」，妻子才能脫離以購物滿足心靈空虛的負面循環
: 2. 如果孩子不送上學，那就帶出門上課吧，在灣區肯花錢有一堆幼兒鬼開發課可以上
，
: 不花錢也可以每天跑不同圖書館的故事時間，鼓勵妻子交交媽媽朋友，有好媽友一起溜
小
: 孩罵老公也是很舒壓的～
: 原po如果需要幫小孩找play date可以站內我:P
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1699981524.A.71B.htmlwendyjorden1樓哇太謝謝這個分享了！請問課程是一對一線上跟諮商師 11/15 01:07
→ wendyjorden2樓談話嗎？ 11/15 01:07
→ 本人3樓是的，一對二（婚姻諮詢）比較貴喔。他們的app做得 11/15 01:14
→ 本人4樓不錯，先下載後，透過app跟小幫手洽談預約，台灣上 11/15 01:14
→ 本人5樓班時間回覆速度很快，線上諮詢時也是用app視訊，若 11/15 01:14
→ 本人6樓臨時要改時間，24小時前跟app小幫手說即可。可用美 11/15 01:14
→ 本人7樓國信用卡，顯示的時間會是當地時區，很適合在國外 11/15 01:14
→ 本人8樓的台灣人 11/15 01:14
sunnycutie9樓感謝分享！！ 11/15 01:15
yulya10樓感謝分享 這種心靈層面的事，語言真的是一大障 11/15 02:18
→ 本人11樓真的！先生容易焦慮，如果要他“出門”去找講“英 11/15 07:11
→ 本人12樓文”的心理師，一定會讓他更焦慮 11/15 07:11
nanaling13樓謝謝分享 11/15 07:25
levs14樓平常自言自語或內心思考或作夢也會不自覺用外語的話 11/15 09:06
→ levs15樓可以考慮用外語諮商。不然還是用母語的比較好。 11/15 09:07
→ levs16樓因為諮商與內言的改變關係很大。內言只有母語版本的 11/15 09:07
→ levs17樓話用外語諮商改善會很慢。 11/15 09:07
demitri18樓線上諮商大推 11/15 11:55
cindy03319樓有沒有偵探來看看這是不是業啊？ 11/15 12:54
→ 本人20樓現在是分享經驗不能提品牌名稱嗎？ 刪除這篇我也沒 11/15 13:32
→ 本人21樓差... 11/15 13:32
DEROG22樓現在蠻多諮商所都有推出線上諮商的，家妹是諮商心理 11/15 19:16
→ DEROG23樓師，她幾個線上諮商個案都是在國外，而個案選擇線上 11/15 19:16
→ DEROG24樓的原因跟您差不多(語言+費用） 11/15 19:16
→ 本人25樓我在2021決定幫先生找心理諮商，因為當時全美都在家 11/15 21:44
→ 本人26樓工作，心理諮商的需求量大增，我問了很多諮商師都 11/15 21:44
→ 本人27樓不接新個案，其中一間稍大的有提供線上的，我排wait 11/15 21:44
→ 本人28樓list，排了半年都排不進去...，還好後來找到台灣的 11/15 21:44
→ 本人29樓回到原po的問題，如果太太的消費行為是心裡生病了， 11/15 21:58
→ 本人30樓跟諮商師對談找出癥結或許會有幫助，前提是雙方都 11/15 21:58