[討論] 札克,不用助跑,可以輕鬆灌籃

肌肉

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https://youtube.com/shorts/z6pluY4Ci3c?si=JPW0K3xLHPqh00xj


好扯喔

雖然他185,但彈跳力、爆發力不夠的話

不可能不用助跑輕鬆灌籃

根本練武奇才,身體素質好到爆

而且他還大肌肌

練成這樣,還能輕鬆灌籃

在台灣是不是pr99了?






ps. 補一下,他10多年前長這樣子

https://www.instagram.com/p/BYF81PGA7Uh/


https://www.instagram.com/p/8VBNO1pXAy/



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moy55661樓c棒100多公斤也可以啊 05/15 07:40
a2160342樓看一下他那夭壽的大腿...很正常吧 05/15 07:51
rsreason3樓健身房開的好偏僻 05/15 08:24
ichthyoid4樓有在練的人都滿正常的吧 05/15 08:54
ccaf92845樓欸都185了... 05/15 09:27
MASOMASO6樓
05/15 09:46
MASOMASO7樓185真的還好..我大學看過同學175灌籃的 (但他臂展長) 05/15 09:47
CJFSHW8樓原來大家朋友都這麼神,有在練可以灌籃、175可以灌籃,我 05/15 10:57
CJFSHW9樓身邊一堆有在練175的,怎沒看到幾個可以灌籃的 05/15 10:57
yenkuass10樓也才一個人說朋友175灌籃 哪有大家朋友都 05/15 11:07
aikensh11樓170能灌才算天賦異稟 05/15 11:09
Kyrieisme12樓185 還這麼壯 真的99了 05/15 11:12
rtoday13樓櫻木身高188,流川187 05/15 11:18
jimmyfk14樓185的站立摸高可能240以上, 再練一下機會很大吧... 05/15 11:25
jessicashen15樓哇這變蠻大隻耶 05/15 11:36
damn716樓186路過 要扣沒那麼容易 05/15 11:40
damn717樓常遇到身高差不多的 能扣的沒幾個 05/15 11:41
sumton18樓183路過,年輕時有練過可雙手灌,現在連籃板都摸不到 05/15 11:42
sumton19樓當年校隊170也灌的到,彈跳力是可以練當然有天賦問題 05/15 11:44
man30cm20樓182路過,大學打系籃最多指尖摸框,185能灌籃很少遇到 05/15 11:51
BardxBaymax21樓你在這問只會得到還好的答案啦 就像如果札克3000只要 05/15 12:10
BardxBaymax22樓跑11分就會有一堆唬爛咖小出來說這還好以前當兵有原 05/15 12:11
BardxBaymax23樓住民學長全副武裝只要9分多 05/15 12:11
minoru0424樓180以下可以抓框的就不算少了 05/15 12:11
drinkmywater25樓台灣高的一堆肥宅很笨重 根本跳不起來吧 反而矮的爆 05/15 12:16
drinkmywater26樓發力好的一堆 ~真的那麼好灌 職業籃球一堆190的沒 05/15 12:16
drinkmywater27樓信心灌籃 真的笑死人 05/15 12:16
minoru0428樓比賽中灌籃跟練習灌差很多 05/15 12:18
ichthyoid29樓講真的以他的條件真的還好,上面說認識18X的灌不到 05/15 12:24
ichthyoid30樓請問他們有「每天」泡在健身房數以小時的嗎 05/15 12:24