我印象中只有一次教別人的經驗，
嚴格來說也不算教，只是提醒。
動作和身材很明顯都是新手的二人組，
在我附近練臥推，
架槓鈴的J形勾位置很明顯一高一低，
槓鈴跟地面大概有一個15-20度的夾角。
（正常臥推槓鈴應該是水平於地面吧？）
本來想說算了不想管，練自己的就好，
但看他們推了幾輪，強迫症發作，
終於受不了去提醒他們，
J形勾的兩邊高度不一樣，
調整一下比較不危險。
但原則上來說，
不要造成我的危險，我都不會發表意見，
真的有危險，也是找健身房的員工來處理，
我甚至不會主動跟對方講，
省得遇到神經病吵架……
誰知道他是不是個情旭化？
: 最近換了一間健身房，不是連鎖的那種
: 女生先不提，男生基本上很多高中生（附近有學校）或是40歲以上的那種
: 我之前的健身房很多私人教練跟藥仔，所以蠻多很猛或是都是學生自主訓練的
: 最近換來的這家，真的都是來「動」的
: 很多時候都會看到他們在看手機學動作，或是超級代償做「大」重量
: 這幾天我自己練時就真的忍不住跟幾個人講一下他的動作有問題該怎麼做
: 不過剛剛我一直在想，自己這樣是不是不太好，畢竟我自己也不是很強，就是有在上教練
課
: 而已
: 而且不認識的人突然對你說姿勢不對，感覺也蠻失禮的
: 各位平常會這樣教別人嗎？
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ericar2樓遇到來炫耀他已經練到有三角身的人，來鄙視我（泣 05/26 08:14
→ bb8508783樓除非對方主動問 05/26 09:21
→ bb8508784樓回錯篇抱歉 05/26 09:21
biup25樓只講很低級的錯誤：插銷用轉的在那邊轉半天、Bench抬輪子 05/26 09:35
→ biup26樓那側在移動、雙側滑輪放的高度不一樣 05/26 09:35
→ cemin7樓你說的那種會提醒 姿勢當然不會 搞不好人家就是要這樣練 05/26 11:39
kee328樓當年我也很雞婆，現在除了別人不會用器材，或是真的很危險 05/26 14:54
→ kee329樓的動作，我都不會有意見了 05/26 14:54
→ aa7520tw10樓我在九如健工很常會遇到一個半程哥，很多器材都做很重 05/26 16:45
→ aa7520tw11樓，但動作只做半程，好幾次都忍不住想去提醒他 05/26 16:45
→ f902200712樓做半程本身也沒啥錯誤，要提醒什麼呢 05/26 16:53
drinkmywater13樓請勿提醒別人蒸蛋作法 爆氣給你看 05/26 17:02
aa7520tw14樓你會看到有人做胸推機，結果只推三公分左右，整個人好 05/26 17:21
→ aa7520tw15樓像在那邊抖一樣，或許是我形容錯誤不是半程，而是四分 05/26 17:21
→ aa7520tw16樓之一程 05/26 17:21
kee3217樓認真說，沒有危險的話，都不用管 05/26 18:09
sleepyrat18樓現在只關心器材有沒有被弄壞的危險 05/26 18:13
→ Wall6219樓不會造成我的危險 都不用理他 05/26 19:20
yawenla20樓做超短行程大重量的很多阿 這種我就看看就好，但有的是 05/26 20:09
→ yawenla21樓明顯肩關節看起來很痛的練法... 05/26 20:09
henry540522樓半程又不至於受傷，就不用管人家 05/26 20:17
DAKOU23樓有一次看到阿公在炫耀胸推給阿嬤看，但槓超斜。我看了看， 05/26 20:25
→ DAKOU24樓兩邊槓片根本不一樣重啊… 05/26 20:25
starfishfish25樓除非對方動作會導致危險或受傷 或是研究器材很久沒 05/26 20:46
→ starfishfish26樓人幫才對提醒 05/26 20:46
→ kenshin071727樓每個人感受度不一樣，有些人只要半程就很有充血感了 05/26 23:53
noomlluf7228樓自己練最實在 05/27 01:14
cubegaga29樓說不定人家半程是因為有受傷可能角度上有限制阿 呵呵 05/27 02:52
→ cubegaga30樓或是練跳耀用大重量做四分之一蹲也很正常啊就目的不同 05/27 02:53