[問題] 好存放的鹹的零嘴

肌肉

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有點難準確的在標題描述
總之阿肥我在找
有沒有存放方便的鹹的蛋白質含量高的零嘴

好存放的一定是蛋白粉或蛋白棒
但這種大多是甜的
而我想要找鹹的

目前是吃小魚干
但鈉含量太高了我怕變壯前腎臟先受不了
而像是即食雞胸又一次太多太貴了

想要找的大概如下
1.有散裝或是便於一次只吃部分
2.可以常溫保存最好，退而求其次冰箱也行
但要能放個一兩個月
3.要是鹹的，不知為何甜的選項好多

想來想去好像要麼小魚干要麼肉乾
不知道各位巨巨有沒有什麼私房推薦的
或是推薦哪些比較沒那麼鹹的小魚干或肉乾選項
感謝

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這是2B我老婆
https://i.imgur.com/vgFH4yg.gif

請勿意淫

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Radiomir1樓便宜又是鹹的冷凍麥克雞塊, 蛋白質1.1元/g, 但有磷酸鹽 07/17 19:29

好像不錯欸但冰箱是個問題列入考慮

→ Radiomir2樓鯖魚罐頭的蛋白質1元/g也是鹹的, 只是魚腥味蠻重的... 07/17 19:32

這個有點太化學了一點

ccaf92843樓卡迪納碗豆脆片 07/17 19:51

來找找看蠻符合需求的

→ asd902674樓鐵蛋 07/17 20:01

有想過但我每天都已經在吃兩顆茶葉蛋了

aliceeeeee5樓干貝糖？ 07/17 20:13

→ natsuyuki6樓日本熬高湯用的小魚乾，沒有另外加鹽巴。常常買來當零 07/17 20:14

→ natsuyuki7樓嘴吃，不過有的有點硬會刮嘴 07/17 20:14

沒想過欸好像不錯

→ CCRun8樓鮪魚片罐頭？ 07/17 20:20

rick1022339樓鐵蛋 07/17 20:33

xdbx10樓黃魚酥 07/17 20:36

kid199911樓自己烘肉乾 07/17 20:40

太搞剛了自己烘我不如買蛋來煎

→ XZXie12樓何不吃堅果 07/17 20:46

之前有試過一陣子確實不錯

idareyou13樓迪卡儂有高蛋白薯片和高蛋白濃湯 07/17 20:46

→ xdbx14樓我之前會買瑞松原味的黃魚酥不會鹹蠻好吃的 07/17 20:48

來找找看

idareyou15樓另外還有豆乾跟起司+火腿 07/17 20:49

豆干不錯但市面上的豆干感覺口味都太重了

sunshinecan16樓豆類零嘴應該不少是做鹹的? 07/17 20:54

RUBYYU091917樓炒黑豆！ 07/17 20:58

dice45618樓我都吃腰果 07/17 20:58

wei20020819樓烤毛豆 07/17 21:03

皮有點麻煩不過不錯

rtoday20樓鹹鴨蛋？ 07/17 21:29

defreestijl21樓混合堅果蛋白質100g差不多30% 07/17 21:37

AB7R22樓你老婆的屁股很讚！ 07/17 21:37

bustinjieber23樓能夠室溫存放基本上都是醃製物， 07/17 22:07

→ bustinjieber24樓不然就是添加一些東西，有點 07/17 22:07

→ bustinjieber25樓空集合 07/17 22:07

對啊有點頭痛目前小魚干雖然是要冰但還是很鹹

endlesschaos26樓加鹽腰果旗魚塊 07/17 22:30

chigo52027樓肉乾？ 07/17 22:34

sulaeric28樓

07/17 22:35

→ sulaeric29樓全聯有賣 07/17 22:35

ogkdm25630030樓章魚腳？ 07/17 22:50

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