08/06更新
板主已開設新增板規之連署文，請支持的板友再移駕幫忙連署，感謝唷。
#1ciE0jrW (MuscleBeach)=====================
如題，不想拐彎抹角啦，肌肉沙灘板除了訓練菜單，飲食，練法...等等，
也包含了討論健身房相關的一切，諸如續約，解約，教練課等問題，
尤其有關合約上的問題，每隔陣子就會有人來詢問，
但很神奇的，相關的文章總是最後會消失，是不是數字魔力不好說XD 只能仰賴板友備份，
導致有類似問題的板友無法參考相關文章自救，久了願意分享跟回文的板友也乏了，
演變成都是戲謔，上法律課啦，先去學學法條之類的回應，
這就好像一種套路了，一種被摸頭殺的感覺...，很多明明是我們自己的權益啊-.-
說說你支不支持本板禁止自刪文吧，好讓板主參考跟後續的推動。
補個健身點，最近自己Diy了滑輪下拉，包膠鋼纜也直接找網拍的，
承重感覺每家說明都不太一樣,有的說100有的說200kg,
不知道哪天會啪！害我練下拉時都蠻嗨的XD
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vaio89371樓支持 08/05 16:34
jshengd2樓支持 08/05 16:58
wen123053樓支持 08/05 17:09
kee324樓支持 08/05 17:15
MichaelRedd5樓支持 08/05 17:29
→ FlynnZhang6樓這篇和健身無關吧 建議自刪 08/05 17:33
askker7樓支持 08/05 17:36
→ Nemophila8樓等等萵苣客服會回文 08/05 18:12
→ rsreason9樓支持自肛聞 08/05 18:28
iamsosad10樓支持 08/05 18:30
TheoEpstein11樓支持 08/05 18:33
kenshin071712樓支持 08/05 18:39
kobe3041813樓沒意見 08/05 18:42
gigi03050714樓支持不刪文 不然某些玩法律漏洞的處理完 別人就不知道 08/05 18:44
→ gigi03050715樓花生省魔術 繼續玩法律 08/05 18:44
確實，且這類文常有熱心認真的板友回覆，刪掉了就什麼都沒啦，別人的心血，當作參考的
價值...等等
ZOTA1516樓支持 08/05 20:22
prowainai17樓支持啊 08/05 20:23
ezdoesit18樓討論健身板的板規為何跟健身無關？ 08/05 20:42
邏輯正確給你個讚，但不想到時讓有心人士雞蛋裡挑骨頭，還是補個健身點省麻煩
→ ezdoesit19樓每個板的性質不同，每個板的板規當然也就不同。 08/05 20:42
→ ezdoesit20樓所以板規跟板本身當然有關。 08/05 20:42
→ ezdoesit21樓不然整個PTT只要一套通用的板規就可以了，不是嗎？ 08/05 20:43
keepgoingKH22樓支持 08/05 21:14
keepgoingKH23樓你最後的問題，一般吊掛鋼索承重(噸)約為直徑(mm)平 08/05 21:23
→ keepgoingKH24樓方再除以120，再除以安全係數（吊掛5，載人10）。也 08/05 21:23
→ keepgoingKH25樓就是12mm鋼纜吊掛承重12*12/120=1.2，再除6為0.2噸 08/05 21:23
→ keepgoingKH26樓，也就是200公斤。然後鋼索直徑怎麼量自行搜尋 08/05 21:23
非常感謝！比對後我那條承重只能100kg lol 這樣之後也知道怎麼選購了，好人好事，謝啦
→ keepgoingKH27樓更正，安全係數吊掛6載人10 08/05 21:24
kanemochi28樓支持 08/05 22:18
dicky100729樓支持 08/05 22:55
jackk556630樓支持 08/06 02:56