小弟年有30
從事的行業跟健身還有體育完全無關
我有在重訓，但是對解剖學幾乎是0知識
最近心血來潮想要提升自己業外能力
想要找從自己最有興趣的（拉伸/按摩）相關的證照入門
然後就可以透過各種管道，把學習到的知識傳授出去
稍微做了一下功課 證照分兩大
類
1.台灣有些運動協會開的的課程型證照
優點：
課程費用較便宜，取得證照時間快
缺點：
沒有國際認證，課綱內容是否太簡易？
2. 四大證照：
（NASM、ACE、NSCA、ACSM）
優點：
國際認證，沒有年限
有較多考古跟經驗分享
課綱透明完整
缺點：
報告費用較高，準備時程較長
阿你可能要問了：這取決於你考證照想要幹嘛
對！：短中期的目標是：
- 自媒體 推廣+教學
- 在各類型娛樂/業餘性 體育社團協助按摩放鬆
研究完之後，想法是
1.先挑台灣1-2個證照上課打基本功
2.再自學+準備四大證照
台灣的xx協會證照課程也是五花八門 還要花點時間選定要上那個課程
畢竟這樣全部學習，也是好噴幾十張小朋友
有沒有考過證照的教練們可以分享一下想法~
有書單也可以推薦 （解剖學）！感謝！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.152.247 (臺灣)※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1722880728.A.C5B.html→ cs9519631樓國際證照NSCA有年限，其他應該也有，在這期間要修滿學 08/06 10:16
→ cs9519632樓分才能繼續擁有證照。 08/06 10:16
→ cs9519633樓至於要先考國內的還是直接考國際的，我認為沒有差別， 08/06 10:16
→ cs9519634樓而我的話是直接考NSCA-CPT。 08/06 10:16
→ cs9519635樓花半年的時間看書、做題目、把每一章節都整理起來剛好寫 08/06 10:16
→ cs9519636樓滿一本筆記本。 08/06 10:16
→ cs9519637樓然後前期很認真，一天看四小時；中期每天兩至三小時； 08/06 10:16
→ cs9519638樓後期大概考前一個月都沒看，一整個懶。 08/06 10:16
louis52659樓其實這個範圍蠻大的～ 08/06 12:23
→ louis526510樓如果要極端的例子～ 08/06 12:23
→ louis526511樓如果想當私人教練，身材練的好，專攻比賽有得名，就算 08/06 12:23
→ louis526512樓沒有證照，還是有一堆人會找你 08/06 12:23
→ louis526513樓如果想當俱樂部教練，說實在你有什麼證照，或者有沒有 08/06 12:23
→ louis526514樓證照都沒差 08/06 12:23
→ f902200715樓四大證照基本上不會教按摩，拉伸的部分也很少，你只想 08/06 13:04
→ f902200716樓學這兩個部分的話，直接找專門的吧，瑜珈或皮拉提斯培訓 08/06 13:04
→ f902200717樓課程可能更適合你的目標 08/06 13:04
kiki548974318樓當教練後再考也可 主要是教學有沒有料 08/06 13:27
→ NICK99219樓展現體能有料 教學沒研究 話術更沒料 08/06 19:10
→ iamoldtwo20樓樓主思緒很正確阿 08/06 19:33
tonyfire21樓Taobao可以找到NSCA的課程，比台灣的便宜非常多！ 08/08 06:41
→ tonyfire22樓我最近也在看他們的線上課，也就慢慢學 08/08 06:42
bluecsky23樓感覺你是想未來可以轉行當類似私人教練的類型 08/08 07:21
→ bluecsky24樓不過我還是要說,以消費者角度來看,比起一堆證照來說 08/08 07:21
→ bluecsky25樓消費者比較在意的應該是1.教學成果 2.是否能夠溝通 08/08 07:22
→ bluecsky26樓1的話大多就是以個人經驗 個人獎項 過去學員成果來展示 08/08 07:22
→ bluecsky27樓2就是你的溝通能力,畢竟你的對象都是各種成年人 08/08 07:22
→ bluecsky28樓成年人教學其實比教小朋友還難溝通,這很花時間跟技巧 08/08 07:23
→ bluecsky29樓至於證照跟學習的部分能多是加分,但是就只是加分項目 08/08 07:23
→ bluecsky30樓消費者來看應該我提的才是主要判斷項目 08/08 07:23