安安，各位先進巨巨晚上好。
板上大家都說要看體脂不用花錢去測量inbody,
但inbody除了體脂，肌肉量，也能測內臟脂肪,
從健身開始到現在，雖然肌肉長了，
但肚子卻還是沒有進步，
家人每次看到吃飽的我，
都很擔心我內臟脂肪過高，會有脂肪肝，
後續造成肝硬化等嚴重疾病。
所以想問問inbody 測量出來的內臟脂肪準嗎？
是否有參考價值？
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[問題] 內臟脂肪測量？
肌肉
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安安，各位先進巨巨晚上好。
板上大家都說要看體脂不用花錢去測量inbody,
但inbody除了體脂，肌肉量，也能測內臟脂肪,
從健身開始到現在，雖然肌肉長了，
但肚子卻還是沒有進步，
家人每次看到吃飽的我，
都很擔心我內臟脂肪過高，會有脂肪肝，
後續造成肝硬化等嚴重疾病。
所以想問問inbody 測量出來的內臟脂肪準嗎？
是否有參考價值？
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→ cubegaga1樓直接去照超音波阿 08/26 22:41
js526662樓用秤的經濟實惠 CC 08/26 22:48
Radiomir3樓直接照腹超, 健檢自費的較貴要2k左右, 有些掛號200能照 08/26 22:53
→ Radiomir4樓去年我自費照, 今年改去家人介紹的花200, 還加照攝護腺 08/26 22:55
→ SAMON55665樓Dexa啦，台北1千就有得做了 08/26 23:02
heavenbeyond6樓五樓大大可以推薦一下是台北哪裡嗎？ 08/26 23:07
→ 7樓我也想知道200哪裡能做？ 08/26 23:18
wen123058樓我上次dexa花了4000的樣子 08/26 23:31
q102508269樓腰臀比參考一下 08/27 02:02
bifox10樓內湖dexa 08/27 06:47
TaiwanNeko11樓公司每年的健康檢查就會照腹部超音波了吧 08/27 07:47
ntc03940012樓有肚子不一定會有脂肪肝，可能是體態問題，我內臟脂肪 08/27 09:52
→ ntc03940013樓之前測12.5％（一般家用的測量器），結果照超音波時很 08/27 09:52
→ ntc03940014樓正常……家用的測量器真的參考即可。 08/27 09:52
wen1230515樓內臟脂肪是指數，沒有%數的吧 08/27 10:24
GetSeasick16樓我之前也是因為健檢有輕微脂肪肝去掛號就能照了 08/27 10:50
→ blue120417樓健檢有疑慮去一般診所給看報告都能用健保追蹤啦 08/27 10:57
→ jayemshow18樓%數通常是體脂 級數才是內臟脂肪的指標 08/27 11:44
→ 19樓所以一般診所有超音波的就可以檢驗了嗎？ 08/27 13:11
jj84091720樓脂肪肝的話 一般肝膽腸胃科掛號就能用超音波照了 08/27 13:12
hornet0121樓新一點的肝膽腸胃科診所大部分都有超音波能照 08/27 14:18
skymystyle22樓TANITA的可以測 你也可以試試看 08/27 15:02
arthur7000123樓一般家用的都可以吧 TANITA跟歐姆龍我都有買過 08/27 16:24
kid8262524樓TANITA 最近有優惠跟一波阿 08/27 18:25
ntc03940025樓啊對對對，不好意思搞錯了，我也是用TANITA的，數值參 08/27 19:15
→ ntc03940026樓考就好了…… 08/27 19:15
yawenla27樓可以去健檢... 08/27 19:55
s759826128樓家用根本不準…. 08/28 06:38
→ iamoldtwo29樓測脂肪肝去醫院啦 08/28 18:01
→ thousandwave30樓內臟脂肪要看腹部超音波 08/29 11:37