上班之後很難找時間去健身房
想在家健身，目前規劃買臥推椅、啞鈴，預估應該夠練很久了
目前爬文之後考慮以下兩個組合，價格好像差不多，麻煩各位前輩推薦，謝謝：
1. 找s大買ab5000（含勾腿）+nuo232
2. 川鋼的臥推椅+ tixteel-xt-grip 23
椅子另外也有考慮TUK TC011不知道有沒有人買過？
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[建議] homegym臥推椅、啞鈴推薦
肌肉
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上班之後很難找時間去健身房
想在家健身，目前規劃買臥推椅、啞鈴，預估應該夠練很久了
目前爬文之後考慮以下兩個組合，價格好像差不多，麻煩各位前輩推薦，謝謝：
1. 找s大買ab5000（含勾腿）+nuo232
2. 川鋼的臥推椅+ tixteel-xt-grip 23
椅子另外也有考慮TUK TC011不知道有沒有人買過？
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hedonist1樓我會選1，啞鈴23公斤還是太輕。我現在是用ab3000 10/01 00:47
→ hedonist2樓加迪卡儂槓啞鈴 10/01 00:48
XXPLUS3樓要就買AB5200，買新不買舊 10/01 01:17
doglegbow4樓4年前用跟s大買ad32+ab3000蠻好用的 10/01 01:17
chichi325樓1就好 10/01 07:00
bububull6樓買Rep blackwing，ab5000過時了 10/01 07:59
→ n9n9n9n9n917樓不推薦 nuo 非常容易壞 10/01 09:16
→ n9n9n9n9n918樓 10/01 09:16
sam8833889樓Tixteel可以加到53公斤，只是會超寬，但比較安全可靠 10/01 09:26
weakerman10樓像是nuo那種啞鈴，可以做高腳杯深蹲嗎？不知道單邊捧著 10/01 09:48
→ weakerman11樓啞鈴會不會導致啞鈴裡面受力不平衡受損 10/01 09:49
→ drinkmywater12樓我買火神椅 很好用 10/01 10:35
VScode13樓我猜nuo不能做高腳杯 因為一半重量要靠卡筍撐著 卡筍又是 10/01 11:08
→ VScode14樓消耗品 10/01 11:08
→ totoro120715樓我是買張景翔的啞鈴（可摔），比起大牌平價很多，椅 10/01 13:07
→ totoro120716樓子是買馬西椅。火神椅、rep椅子都好，會買馬西椅主要 10/01 13:07
→ totoro120717樓是因為比較輕。 10/01 13:07
Asucks18樓我是疫情健身房關閉期間買勇椅+NUO 32kg，現在仍很好用 10/01 13:20
mqhung19樓我看蝦皮上面有Rep AB5200，這會仿品問題嗎？ 10/01 15:22
mqhung20樓我眼睛脫窗，是RE AB5200 10/01 15:33
creepy21樓勇椅 10/01 17:45
doglegbow22樓我高腳杯還是橫著撐耶！主要是立著撐手會痛XD 10/02 01:06
Satire061423樓Tixteel這不錯 摔不壞 缺點換的速度比較慢 10/02 08:20
basslin091324樓跟s大買火神椅，如果不需要勾腿的話 10/02 15:01
XXPLUS25樓高腳杯建議買壺鈴轉換把手做 10/02 15:26
alau26樓我買ab5000+nuo232 好用 10/02 17:49
terrycatter27樓tixteel啞鈴用起來體感真的不錯！ 10/02 18:53
→ chia030328樓我覺得勾腿一點用都沒有欸 真的 10/03 00:48
→ chia030329樓我以前買了 用沒幾次就拔掉放旁邊 10/03 00:48
→ chia030330樓想練下胸 有很多動作替代 10/03 00:49