經期來不太舒服,所以有吃止痛藥
現在感覺舒服多了,今天也有預計要做的菜單
不知道這樣直接去練,會不會因為痠痛沒感覺而練到受傷?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1730257256.A.0F7.htmlvoohong1樓………你當黑魔法塑膠? 10/30 11:21
→ guanluvsquat2樓這算問題嗎 10/30 11:30
→ guanluvsquat3樓有規劃菜單的話不是吃完就可以閃人了= = 10/30 11:30
n1804樓你可以打麻藥 10/30 11:31
kill09345樓你沒這麼強,人體也沒這麼脆弱,有辦法就練,沒辦法就 10/30 11:35
→ kill09346樓休息,不用想這麼多 10/30 11:35
saintlin7樓就休息啊,還是妳靠這吃飯,是的話就當我沒說。 10/30 11:41
kuff2208樓不舒服就休息吧 10/30 11:43
EggAcme9樓不舒服請休息好嗎 10/30 11:47
→ EggAcme10樓沒必要硬練,你這樣越傷越嚴重,最後只會全部報銷。 10/30 11:48
→ fantasystar11樓我不知道你的年紀,也不知道你多勇,是我的話有吃藥 10/30 11:56
→ fantasystar12樓就是休息。 10/30 11:57
LiarBu13樓我的經驗是影響不大 10/30 11:57
→ LiarBu14樓我是蠻常偏頭痛的,偶而有時也會吃完止痛藥練 10/30 11:59
→ LiarBu15樓跑馬拉松的族群還有個小偏方,是比賽前吃普拿疼再去跑的 10/30 12:00
m303lover16樓你要吃的應該是循利寧跟補腦的 10/30 12:08
→ m303lover17樓你的意思是吃了止痛藥 手去淋滾水也沒感覺嗎 10/30 12:09
rick10223318樓這年頭一領卡就死的不在少數 痛也要練人之常情 10/30 12:11
→ sumton19樓偷偷說,很多人還會刻意吃止痛藥練 10/30 12:11
→ rick10223320樓燃燒生命或健康才可能有的短暫光芒 不鼓勵但尊重 10/30 12:12
acegikmp21樓要吃多強的藥效才會連痠痛都感覺不到...是可以練啊,不 10/30 12:13
→ acegikmp22樓怕溢出來應該都還好 10/30 12:13
louis526523樓痠痛沒感覺而練到受傷!? 10/30 12:23
→ louis526524樓什麼消炎藥這麼厲害,平時只能12rm力竭,這次能120rm沒 10/30 12:23
→ louis526525樓問題 10/30 12:23
em426樓會 有次拔智齒吃止痛藥 練的時候沒感覺 隔天痠痛像是快受傷 10/30 12:25
→ m303lover27樓應該是末梢血液循環有問題所以沒感覺 要吃循例寧 10/30 12:25
→ em428樓記得二頭痠痛到好幾天 手臂沒辦法完全伸直 10/30 12:33
apollo99929樓年輕的身體可以操,年過35就保守… 10/30 13:38
usualforward30樓不會 10/30 13:58