最近加了萵苣太平店sport
當初主要是想訓練肺活量
所以都是上有氧課程及跑步
後來想嘗試一下重量訓練
但發現器材不認識也不太會用
怕受傷想說還是找個教練上課
重訓經驗近乎零
目前沒有設定重訓的目標
因為怕直接用體驗會遇到太雷的
（只推課，不買就擺爛的）
希望可以徵求到或有版友可以推薦會好好上課的教練。
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[徵求] 徵求或推薦萵苣太平店sport教練
肌肉
標籤:萵苣
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最近加了萵苣太平店sport
當初主要是想訓練肺活量
所以都是上有氧課程及跑步
後來想嘗試一下重量訓練
但發現器材不認識也不太會用
怕受傷想說還是找個教練上課
重訓經驗近乎零
目前沒有設定重訓的目標
因為怕直接用體驗會遇到太雷的
（只推課，不買就擺爛的）
希望可以徵求到或有版友可以推薦會好好上課的教練。
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hcc02231樓不推薦，全是雷，滿滿的雷，外面一堆教練你不找，來這問 11/01 21:56
→ hcc02232樓蔬菜教練！！他們制度不適合！你要踩雷就直接去報名就好 11/01 21:56
→ hcc02233樓！ 11/01 21:56
Nemophila4樓笑死 生命可貴 想不開可以打張老師 11/01 22:20
→ gigi0305075樓為啥不去外面工作室找好一點的教練呢？想學民法刑法 11/01 23:28
→ gigi0305076樓的話當我沒說。 11/01 23:28
tw103040587樓千萬不要想不開，一旦買了，會一直洗你持續買課，情 11/02 10:04
→ tw103040588樓勒缺業績等等，幫幫我一次之類的，除非你有錢無處花 11/02 10:04
→ rtoday9樓到底是多誇張，求內幕 11/02 12:29
carcar10樓一念天堂！ 11/02 23:22
DennisGon11樓建議可以先去外面找那種可以一堂一堂買的那種 11/02 23:26
tw1030405812樓網路上查WG教練課爭議新聞一堆，大公司員工那麼多， 11/03 00:08
→ tw1030405813樓一定有好教練，買課的會員也是挺多的，但如果不幸遇 11/03 00:08
→ tw1030405814樓到有爭議，真的是勞心又勞力，多看看網路上的新聞吧 11/03 00:08
→ iamoldtwo15樓不直說 11/03 10:31
carcar16樓
11/03 19:04
11/03 19:04→ carcar17樓BJ4, 不解釋！儘供分析。 11/03 19:04
→ 18樓謝謝大家，決定聽建議不找WG教練了！ 11/03 22:57
jay020267119樓可以參考我跟蔬菜教練的訴訟分享，小心消費糾紛 11/05 00:53
MS00687220樓太平推聯合健身 可以只上課 我從新手期就一直在那邊上 11/05 01:26
→ MS00687221樓裡面教練還有一個wnbf pro 11/05 01:27